スイカの外皮きんぴら

クックUSA
クックUSA @cook_40080463

旬の瑞々しいスイカの外皮で歯ごたえのあるきんぴらです。何時もは捨ててしまう外皮も結構美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
スイカの白い部分は何時も漬物やサラダにして
楽しんでいましたが外側の青い部分がとても
新鮮で美味しそうなのできんぴらにしてみたら
思ったより美味しく出来ました。

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材料

二~三人分
  1. スイカ外皮 半個分
  2. ごま 大匙2
  3. 大匙1
  4. 味醂 大匙2
  5. 出汁醤油 大匙2
  6. 醤油 大匙1
  7. 塩コショウ 少々
  8. 七味唐辛子 少々
  9. ごま 少々

作り方

  1. 1

    スイカの外皮と内皮を切り分けます。白い部分は酢漬けにします。

  2. 2

    外皮の青い部分を
    千切りにして塩を
    振っておきます。

  3. 3

    水気をふき取った
    外皮をごま油でよく炒め酢、味醂、出汁醤油を加え更に炒めます。

  4. 4

    外皮はかなり歯ごたえがあるので少し水を加えながら炒め最後に醤油、七味、コショウを加えて炒めあげ
    ごまを振ります。

コツ・ポイント

スイカ皮の白い部分は塩を振って瓶にいれ酢を加えるとスイカの甘味が出てとてもいい味になって
酢はそのまま飲めますしドリンクに加えても
美味しいです。

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レシピ作者

クックUSA
クックUSA @cook_40080463
に公開
アメリカ、ペンシルベニア州に住んでいます。日本食材を手に入れるのが大変な上、あっても高価なのでこちらのもので工夫して日本食感覚を楽しんでいます。
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