ホクホク甘い♡長芋と長ネギの焼きびたし

焼くとホクホクになる長芋と、とろっと甘いネギが絶妙♡ごはんが進む一品です！
このレシピの生い立ち
長芋のヌルヌル成分は水溶性食物繊維で、胃腸の粘膜を保護する働きがあるため、胃が弱っている時にオススメです。また、長芋、長ネギのどちらにも疲労回復の効果があるため、お疲れ気味の身体にも嬉しい組み合わせです。