梅香る香ばしじゃこのタコ飯炒め

551Makochi
551Makochi @cook_40296460

ホットプレートやスキレットで焼きながら食べると美味しいよ!鉄板焼きの〆にも。キャンプ飯にも。
このレシピの生い立ち
焼肉店務めの時に新メニューで提供したらヒットした品。当時は石焼きビビンバの器に盛り創作メニューとし提供していました。熱々の石焼きで混ぜながら。家に石焼きは無いので鉄板で焼きながらが良いですね☆
キャンプで作っても好評でした。

梅香る香ばしじゃこのタコ飯炒め

ホットプレートやスキレットで焼きながら食べると美味しいよ!鉄板焼きの〆にも。キャンプ飯にも。
このレシピの生い立ち
焼肉店務めの時に新メニューで提供したらヒットした品。当時は石焼きビビンバの器に盛り創作メニューとし提供していました。熱々の石焼きで混ぜながら。家に石焼きは無いので鉄板で焼きながらが良いですね☆
キャンプで作っても好評でした。

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材料

2人分
  1. ご飯 2膳〜
  2. じゃこ(トッピングになる) 大さじ2〜
  3. 茹でたこ 好みの量
  4. 大葉 約5枚〜
  5. 梅干し 約3粒〜
  6. 塩ダレ 適量
  7. 炒りごま 適量
  8. ごま 適量

作り方

  1. 1

    具材を準備
    タコは小さめのぶつ切り。大葉は細切り、梅干しは種を取り荒く刻む。

  2. 2

    鉄板にごま油を入れ、弱火〜中火でじゃこをカリカリに炒め
    皿に上げておく。
    最後のトッピングになります。

  3. 3

    熱々に熱した鉄板にごま油を引いて
    茶碗をひっくり返して、盛り付けするだけ。

  4. 4

    最後に塩ダレをたら〜っと好みの量かけて
    炒りごまふりかけて、ジャコも散らして…

  5. 5

    スプーンやヘラで混ぜながら、焼いて食べる!

  6. 6

    おにぎりにしても◎

コツ・ポイント

最初に雑魚をカリカリに揚げ焼きしておく。

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551Makochi
551Makochi @cook_40296460
に公開
キャンプが趣味の43歳。生まれ育ちは大阪。手抜きから本格的、キャンプ飯等を覚書に記録出来ればと2021.10.08投稿スタート。甘いものは苦手。激辛料理が得意中の得意。タダの料理オタク。レシピ記載時の表現と文字数制限に悩まされる。
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