もやしと豆苗のちょい辛ナムル
おでのおでん☆ @odenooden_cookpad
簡単！もう一品に
このレシピの生い立ち
豆苗だけでナムルにすると物足りないので、もやしでボリウムをつけました。
アプリでひらく作り方
- 1
調味料を合わせ
-
- 2
もやしを少し茹で
-
- 3
豆苗も少し茹で
-
- 4
広げて冷やし、
-
- 5
調味料と合わせ
-
- 6
器に盛りごまをふり完成です。
-
- 7
いただきま～す。
-
コツ・ポイント
面倒ですが、もやしの根をとるときれいに仕上がります。
リアクション
似たレシピ
もやしと豆苗のピリ辛ナムル
あと一品欲しい時に栄養価の高い豆苗をピリ辛で食欲増進‼️お酒のつまみにもぴったりです♪
簡単もやし＆豆苗ナムル
めっちゃ簡単ですw後一品にいかがですかヾ(＾。^*)豆苗にはビタミンAビタミンKが含まれ美味しい緑黄色野菜ですw
モヤシと豆苗とニンジンのナムル
お財布にも優しい一品！
簡単♪もやしと豆苗のナムル
もやしのナムルを彩り良く、栄養価はアップで低コストの一品
☆もやしと豆苗のナムル☆
胡麻油の香りがいい感じ☆あと一品にどうぞ！
ピノ☆マーチ 
もやしと豆苗ピリ辛ナムル
もやしと豆苗の簡単かつお財布に優しいナムルです(*^^*)もう１品ほしいときに便利！
♪旨い♡もやしとニラのちょい辛ナムル♪
♪もやしのシャキシャキ感とちょっとだけピリっとが、お酒をすすめてしまうんだなぁ〜♪
もやしと豆苗のナムル
豆苗ももやしも格安の材料で美味しく簡単にナムルを作りました。
もやしと豆苗のナムル
簡単、ヘルシー、コスパもよいメニューです。
道産子ヲバ3 
簡単で時短◎もやしのピリ辛ナムル
もやしを使った簡単レシピ♪1年中安いのでとっても安く済む一品です。あと一品欲しい時にサッと作れるのでおすすめです！
もやしと豆苗のナムル♪
☆祝 話題のレシピ☆メインメニューのサブに最適♪豆苗ももやしもお財布に優しいし栄養面も言うことなし！使わない手はない！
豆苗ともやしのいろどり♪ナムル
お安い豆苗ともやしをたっぷり使えるナムルです。レシピというほどでもないくらいですが・・・（汗）。さっと簡単にできます。
mamayassy 
豆苗ともやしのナムル
つみきキッチン「とうみょう」×「もやし」×「鶏ガラスープ」×「あえる」
もやしと豆苗さっぱりナムル
簡単で安い！あともう一品に最適ですよ
はるみママさん 
もやしと豆苗のナムル
茹でて和えるだけなのでとても簡単です。おろしニンニクはチューブでも生でもどちらでも構いません。
豆苗ともやしのナムル☆簡単
簡単だけど豆苗で栄養満点！もやしで節約(笑)
ピリ辛もやしナムル
めっちゃかんたんにできる保存食ですビールのあてに！
レンチン★豆苗とモヤシのナムル
モヤシを入れてかさ増し。簡単に副菜ができます。
旨っ！もやしと豆苗のナムル
旨っ！シリーズササっと簡単ナムル！レシピ見直しました
豆苗ともやしのナムル
コスパの良い具材でしゃきしゃきナムルをどうぞ。お弁当にもピッタリでパパも子どもも喜ぶ一品。
簡単おつまみ♪ヘルシーもやし豆苗ナムル
思い立ったらすぐ出来ます。簡単なのにおつまみにピッタリでしかもヘルシーですよ♪
豆苗ともやしの卵ナムル
【低糖質おかず】もやしと豆苗で節約レシピ。卵に絡めて2度おいしい。
ちょい辛もやしの簡単ナムル(アレンジ）
もう一品に困った時、あと一品ほしい時にピッタリのお手軽メニューです。ナムルのアレンジレシピです。
豆苗とモヤシの塩昆布ナムル
安くてエコな豆苗を美味しく食べれる副菜レシピです(^-^)
もやしのナムル♪
2〜3日保存でき、いつも冷蔵庫にある一品です。
豆苗のナムル
時短☆節約☆もう一品☆
ゆうママの覚え書き 
簡単♪もやしのナムル
簡単に短時間で、もやしのナムルを^^安価なもやし、あと一品と思った時、助かります
豆苗ともやしのナムル
手軽にレンチンレシピ
豆苗ともやしのナムル
味付けが豆苗ともやしにあっていて美味しいです！
もやしと豆苗のナムル
片方ずつでも美味しいけど、合わせてもシャキシャキ美味しい♪たくさん作ってBBQにも！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22108309
