副菜♪砂糖なし!甘くないかぼちゃの煮物

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Loyalty @cook_40055804

砂糖無しで作る薄味のかぼちゃの煮付けです。
かぼちゃ本来の甘みが楽しめて、ご飯のお供にもなる煮物です♪
このレシピの生い立ち
甘い煮物が苦手なので、出汁を効かせて砂糖やみりんを使わない方法で煮てみました^_^

副菜♪砂糖なし!甘くないかぼちゃの煮物

砂糖無しで作る薄味のかぼちゃの煮付けです。
かぼちゃ本来の甘みが楽しめて、ご飯のお供にもなる煮物です♪
このレシピの生い立ち
甘い煮物が苦手なので、出汁を効かせて砂糖やみりんを使わない方法で煮てみました^_^

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材料

  1. かぼちゃ 1/4個程度(大体でOK)
  2. 牡蠣醤油 大さじ1/2
  3. 昆布醤油 大さじ1/2
  4. 150ml

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切る

  2. 2

    鍋にかぼちゃの皮を下にしてなるべく重ならないように並べる

  3. 3

    水を加えて強火で加熱する

  4. 4

    沸騰したら★の牡蠣醤油と昆布醤油を入れ、落し蓋をして弱火で15分加熱する

  5. 5

    時間が経ったら火を止めて、出来れば一度冷ます

  6. 6

    器に盛り付けて完成♪

コツ・ポイント

一度冷ますことで味が染み込みます。
汁気が多い煮物が苦手な方は、弱火で15分煮たあと、落し蓋を取って中火で水気がなくなるまで煮詰めてください。
昆布醤油と牡蠣醤油の両方を使うことで、旨味たっぷりの煮物に仕上がります!

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ちょっと天然な夫と2人暮らし、ストレス発散に料理を楽しむ会社員です(*´ω`*)お酒が何よりも好き♡笑週末になるとお家でのんびり飲みながら夫と過ごすのがお決まりです(=゚ω゚)ノ手抜きレシピばかりのキッチンですが、よろしくお願い致します♪2018.10.07Just Married♡
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