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南瓜・カニカマのカレー粉マヨ和え♪
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南瓜・カニカマのカレー粉マヨ和え♪-レシピのメイン写真

南瓜・カニカマのカレー粉マヨ和え♪

京たまご
京たまご @kotama12

甘い南瓜にカレー粉を加えてメリハリのあるカレー粉風味の南瓜サラダです!南瓜とカニカマを和えるだけなので簡単に仕上がりますよ♪

甘い南瓜にカレー粉を加えてメリハリのあるカレー粉風味の南瓜サラダです!南瓜とカニカマを和えるだけなので簡単に仕上がりますよ♪

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南瓜・カニカマのカレー粉マヨ和え♪

京たまご
京たまご @kotama12

甘い南瓜にカレー粉を加えてメリハリのあるカレー粉風味の南瓜サラダです!南瓜とカニカマを和えるだけなので簡単に仕上がりますよ♪

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材料

2人分
  • 南瓜 150g
  • カニカマ 2本
  • カレー粉 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1〜
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    南瓜は一口大に切って(皮が気になるなら剥いて)、600wのレンジに3分かけて柔らかくします。硬ければ再度レンジにかける

  2. 2

    カニカマは2cmほどに切ります。※大きさは自由です

  3. 3

    南瓜を潰して、カニカマと合わせます

    • 南瓜・カニカマのカレー粉マヨ和え♪作り方3写真
  4. 4

    全体に塩コショウをして、マヨネーズ・カレー粉を加えて混ぜます。

    • 南瓜・カニカマのカレー粉マヨ和え♪作り方4写真
  5. 5

    完成です!出来たても、1度冷ましてもどちらも美味しいですよ!

    • 南瓜・カニカマのカレー粉マヨ和え♪作り方5写真

コツ・ポイント

カレー粉の量はお好みで調整して下さい。潰し具合もお好みで大丈夫です!

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京たまご
京たまご @kotama12
2026/06/09 00:57に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

かぼちゃ カレー粉 カニカマ

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