舞茸しめじと鶏モモのホロホロ煮込み

健康王子
健康王子 @cook_40197249

舞茸、しめじ、椎茸と鶏モモ肉でホロホロ煮込みを作りました。ニンニク、生姜たっぷりでとってもウマシ。
このレシピの生い立ち
木の子と鶏モモ肉は最高の相性です。

舞茸しめじと鶏モモのホロホロ煮込み

舞茸、しめじ、椎茸と鶏モモ肉でホロホロ煮込みを作りました。ニンニク、生姜たっぷりでとってもウマシ。
このレシピの生い立ち
木の子と鶏モモ肉は最高の相性です。

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉 400g
  2. 舞茸 1パック
  3. しめじ 1パック
  4. 椎茸 3枚
  5. ごま 大1
  6. ニンニク 1片
  7. 生姜 1片
  8. 適量
  9. 白菜 1/8個
  10. ○醤油 大2
  11. ○みりん 大2
  12. ○酒 大2
  13. 1200cc

作り方

  1. 1

    鶏もも肉、白菜は一口大に、ニンニクはみじん切り、生姜は薄切り、舞茸、しめじは食べやすい大きさにさき、椎茸は薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに鷄もも肉、ニンニク、生姜、舞茸を入れ、塩を振り、ごま油を加え揉み込み、冷蔵庫で15分程寝かす。

  3. 3

    鍋に鷄もも肉、舞茸、しめじ、椎茸、白菜、ニンニク、生姜を入れ、水を張り、○調味料を加えて20分程煮込んで完成。

  4. 4

    器に取り分けて召し上がれ。

コツ・ポイント

舞茸と鶏モモを混ぜて寝かせて、出来上がりがホロホロっとなります。

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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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