手羽先のスパイス焼き

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材料

4人分
  1. とり手羽先 4本
  2. しおこしょう 適宜
  3. オールスパイスやミックススパイス 小さじ1/2
  4. にんにく お好み
  5. しょうゆ お好み

作り方

  1. 1

    手羽先と調味料をビニール袋に入れて下味

  2. 2

    オーブン又はフライパンで焼く
    (皮目5分、裏返して5分)

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