簡単!厚揚げと水菜の煮物

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

水菜をたっぷり入れました。
このレシピの生い立ち
水菜が美味しい甘辛煮にしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 油揚げ 1枚
  2. 水菜の葉 1袋分
  3. 鶏もも肉 50g
  4. 人参 30g
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    水菜の葉を短く切り水洗いし水けを切っておく。

  2. 2

    厚揚げをひと口大に切る、鶏もも肉を小さく切る、人参を千切りにする。

  3. 3

    フライパンに油少々をひき、厚揚げ、肉、人参をじっくり焼く。

  4. 4

    Aを加えて軽く煮る。

  5. 5

    水菜を加えて軽く炒める。

コツ・ポイント

厚揚げみたいな福島大畑屋の油揚げを使用しました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ