かぼちゃとさつまいもの羊羹

ももちゃのいえ
ももちゃのいえ @cook_40055303

砂糖を使わずに、素材の甘みを塩で引き出して。素朴なヴィーガン・スウィーツ。
このレシピの生い立ち
みんなで持ち寄りベジタリアンのハロウィンパーティー用に作りました。

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材料

約16人分
  1. かぼちゃ 200gくらい
  2. さつまいも 200gくらい
  3. 適宜
  4. 煮詰めたりんごジュース(甘味料として) 適宜
  5. 粉寒天 2g
  6. 200cc

作り方

  1. 1

    かぼちゃとさつまいもを蒸して、熱いうちに皮を取り、塩をしながら潰す。

  2. 2

    蒸している間に、りんごジュースを中弱火で、半分くらいまでに煮詰めておく。

  3. 3

    粉寒天を煮溶かす。沸騰してから2分くらいかき混ぜる。

  4. 4

    1に2と3を混ぜ、型に半量を流し込み、取っておいたかぼちゃの皮を入れて、残りを入れる。

  5. 5

    荒熱が取れたら冷蔵庫へ。固まれば出来上がり。

コツ・ポイント

かぼちゃとさつまいもの水分により、水と寒天の割合を調節するといいかもしれません。いつもは寒天なしで作っています。かぼちゃ、さつまいも、それぞれでも美味しいです。

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レシピ作者

ももちゃのいえ
ももちゃのいえ @cook_40055303
に公開
健康上の理由から菜食生活になり、早23年が過ぎました☆昔も今も食いしん坊は変わらず、思いつき創作料理中心です。化学調味料や砂糖や電子レンジは使わず、自然の味、素材の美味しさを楽しんでいます♪荒削りで、かなりテキトー&目分量のため、表示分量は目安程度に「^^;アイデアが参考になれば幸いです。写真が酷過ぎてお恥ずかしい><;どなたか綺麗に撮ってくださーい!料理が可哀想すぎるw
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