レタスのチョレギ風サラダ

たかまーち
たかまーち @cook_40128837

傷みそうなレタスを助けるサラダ!
簡単で美味しいサラダです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫から傷みそうなレタスを助けるため、子どもも食べやすい味付けのサラダを作ってみました。

レタスのチョレギ風サラダ

傷みそうなレタスを助けるサラダ!
簡単で美味しいサラダです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫から傷みそうなレタスを助けるため、子どもも食べやすい味付けのサラダを作ってみました。

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材料

3〜4人
  1. レタス 1玉
  2. 韓国のり 適量
  3. ごま 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ4
  5. 砂糖 大さじ2〜3
  6. 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    レタスを手で食べやすい大きさに千切って水にさらす。しっかり水をきる。

  2. 2

    醤油、砂糖、酢、ごま油を先に混ぜ合わせる。
    水を切ったレタスに韓国のりを切って混ぜ合わせる。

  3. 3

    食べる前に混ぜ合わせた調味液をかけて完成。

コツ・ポイント

醤油、砂糖、酢は大体の目安なので、好みの味になるよう量は加減してください。
食べる前に調味液は混ぜたほうが水がでず薄まらずに食べれます。
海苔は沢山かけたら美味しいです!

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たかまーち
たかまーち @cook_40128837
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料理好きの三児の母です。国際薬膳食育士、食育インストラクターの資格をもってます。現在味噌、醤油作り自宅で行なってます。
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