息子に贈る*茄子の炒め煮

チコリママ
チコリママ @twpmt612
Japan

家族が好きな夏の茄子料理です。

このレシピの生い立ち
昔テレビでピーターさんが作っていたものを参考にし、自分の味になっていきました。

息子に贈る*茄子の炒め煮

家族が好きな夏の茄子料理です。

このレシピの生い立ち
昔テレビでピーターさんが作っていたものを参考にし、自分の味になっていきました。

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材料

  1. 茄子 フライパンに重ねず並ぶ量
  2. ごま 大さじ2杯ほど
  3. 創味のつゆ 適宜 味見しながら
  4. 砂糖 適宜
  5. 白ごま 適宜
  6. 青しそ 適宜
  7. お好みで一味

作り方

  1. 1

    ナスを縦半分に切り、2〜3個に切る。

  2. 2

    紫蘇は、千切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油をしき熱し、茄子を軽く炒め、創味のつゆをまわしかけ、弱火、蓋をし煮る。

  4. 4

    茄子から水分を引き出す為、ゆっくり煮るが、水分が足りないようなら、少し水を足す。

  5. 5

    途中、茄子の向きを変えながら、柔らかくなるまで煮て、つゆがなくなるまで焦がさないように煮詰める。

  6. 6

    ⑤を器に盛り、白ごまをかけ②の青しそを乗せる。

コツ・ポイント

水っぽくならないように、足す水は少なめにし、蒸らすように煮ます。

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チコリママ
チコリママ @twpmt612
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社会人♀と♂の母。愛犬R6.10/1に19歳になりました。歩けなくなり介護中。夫婦お二人様生活中。主人が作る野菜を主に『あるもで』基本おかずを作ります。食材の幅は狭いですが、その季節にとれる物を料理し大切に頂いています。新しいシステムになり、リアクションやつくれぽのチェックに見落としあり、御無礼する事がありましたら、ごめんなさい。レシピ見直し変更、削除お許し下さい。2006.9開設 スマホ Android
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