もやし・わかめ・ちくわの胡麻ドレ和え。

王様のおさんどん
王様のおさんどん @cook_110328453

もやしは茹で、わかめは塩抜きした物を使っています。市販の胡麻ドレッシングで和えただけ!何にでも使える便利副菜です。

このレシピの生い立ち
少しづつ残ってる食材を合わせて作ってます。

もやし・わかめ・ちくわの胡麻ドレ和え。

もやしは茹で、わかめは塩抜きした物を使っています。市販の胡麻ドレッシングで和えただけ!何にでも使える便利副菜です。

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少しづつ残ってる食材を合わせて作ってます。

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材料

3人分
  1. もやし 1/2袋
  2. わかめ(塩蔵) 20g
  3. ちくわ 2本
  4. 胡麻ドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    わかめは塩抜きし食べ易く切る。もやしは茹でる。ちくわは短冊切りにする。

  2. 2

    もやしが冷めたら胡麻ドレッシングでわかめとちくわと共に和える。

コツ・ポイント

わかめはしっかり塩抜きします。食材の分量は好みで変えて下さい。

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