ご飯に合う【里芋と豚のにんにくごま味噌煮

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mieuxkanon @mieuxkanon

皆が好きでよく作る『里芋と豚のこま味噌煮』に、にんにく&豆板醤をプラスして大人味にアレンジしました。
コク旨なごま味噌が絡んだ里芋&豚肉に、にんにくの風味と豆板醤の辛味がプラスされて、ご飯がどんどん進みます。

ご飯に合う【里芋と豚のにんにくごま味噌煮

皆が好きでよく作る『里芋と豚のこま味噌煮』に、にんにく&豆板醤をプラスして大人味にアレンジしました。
コク旨なごま味噌が絡んだ里芋&豚肉に、にんにくの風味と豆板醤の辛味がプラスされて、ご飯がどんどん進みます。

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材料

3人分
  1. 里芋 400g
  2. 豚ばら(又は肩ロース薄切り肉 150g
  3. きび糖(又は砂糖)・だし顆粒 各小匙2
  4. ●醤油 小匙1.5
  5. 200〜250ml
  6. にんにく(薄切り) 大1片
  7. ◯味噌 大匙1.5
  8. ◯白すりごま 大匙1.5
  9. ◯酒 大匙1
  10. ◯蜂蜜 小匙2
  11. ◯みりん・豆板醤 各小匙1
  12. おろしにんにく 小匙1
  13. 小ねぎ(3㎝に切る) 適量
  14. 白炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    里芋は厚めに皮を剥き、一口大に切る。豚肉も食べ易い大きさに切る。ボウルに◯を加えてよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    鍋に、●・里芋を加えて中火に掛け、ヘラで混ぜながらしっかりと煮絡める。

  3. 3

    焦げそうになって来たら水・にんにくを加えて、落とし蓋をして里芋が柔らかくなるまで弱火で煮る。

  4. 4

    蓋を外して豚肉を加えて混ぜ合わせ、◯も加える。

  5. 5

    火を少し強めてヘラでたまに混ぜ合わせながら、煮汁が軽くトロッとするまで煮詰める。

  6. 6

    火を止めて器に盛り、ごま・小ねぎを散らす。

  7. 7

    ※ 【里芋と豚のごま味噌煮】です。

コツ・ポイント

鍋は、里芋を広げてピッタリサイズの物を使用します。
水は、落とし蓋をアルミホイル等蒸気が逃げ難い物でする場合は200ml、ペーパー等蒸気が逃げやすい物の場合は250mlを目安に調整してください。煮詰まり過ぎた場合は適宜水をプラスします。

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ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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