冷え性の方へ☆冷たい玄米茶！
反省堂書店（のぐち） @cook_40052217
玄米茶は冷え性だけでなく肩こり，生活習慣病の治療のファーストチョイスです！
医学的にevidence bacedなレシピをぜひお試しあれ！
ここでは世界のお茶の専門店≪ルピシア≫のクーラーポットを使用します。
なければご自宅の麦茶を作る容器でやって下さい。
ゆっくり気長に作って下さい。性急に作るとポットが故障する恐れがあります。
アプリでひらく作り方
- 1
急須にルピシアの抹茶黒豆玄米茶を小さじ2入れる。摂氏90度のお湯を注ぎ，3分蒸らしてからマグカップにつぐ。
- 2
マグカップについだ玄米茶をクーラーポットに移す。
- 3
工程1～2を5回行ったものを冷蔵庫で4時間以上冷却する。
- 4
マグカップかグラスに氷(適宜)を入れ，3を静かに注いでいただく。
コツ・ポイント
言ったとおりに作って下さい。料理は物理です。
リアクション
レシピ作者
横浜在住。皆さんの温かい激励のお陰で元気になりました。ただ今ロシア大使館の近くで楽しくしています。今度誰か根津美術館に連れて行って下さい。ハマスタは行きたくないなあ。たくさんの心のこもったつくれぽをありがとうございます😊❤「旧：反省堂書店(のぐち)」と同一人物です。
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