鶏ササミとキュウリのあえもの

うさこ
うさこ @usako_kitchen
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材料

3人分
  1. 鶏ササミ 3本
  2. キュウリ 1本
  3. 少々
  4. 麺つゆ 適量
  5. ゴマ 適量
  6. マヨネーズ 少々

作り方

  1. 1

    塩を入れた湯で、鶏ササミを茹でる

  2. 2

    キュウリの皮をむき、短冊切りにし、塩少々で揉む

  3. 3

    茹だったササミの粗熱をとり、手で小さく裂く

  4. 4

    キュウリを一度水洗いして、ぎゅっとしぼる。キュウリとササミをボールに入れる。

  5. 5

    キュウリとササミの入ったボールに調味料を加えてよく混ぜる

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