豚肉生姜焼きもやしサラダ♪簡単レシピ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪ 

豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
緑豆もやし
性味:甘・涼
効能:清熱解暑・清熱解毒・利尿
適応症:血便・尿道炎・腎盂炎・ 頻尿尿少・排尿困難・刺痛・残尿感

#生姜焼き用豚肉 #豚肉 #生姜焼き #サラダ
#豚肉簡単 #生姜焼き簡単 #サラダ簡単 #豚肉生姜焼き
#豚肉生姜焼き簡単 #もやし #豊田市薬膳 #豊田市漢方

豚肉生姜焼きもやしサラダ♪簡単レシピ

豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪ 

豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
緑豆もやし
性味:甘・涼
効能:清熱解暑・清熱解毒・利尿
適応症:血便・尿道炎・腎盂炎・ 頻尿尿少・排尿困難・刺痛・残尿感

#生姜焼き用豚肉 #豚肉 #生姜焼き #サラダ
#豚肉簡単 #生姜焼き簡単 #サラダ簡単 #豚肉生姜焼き
#豚肉生姜焼き簡単 #もやし #豊田市薬膳 #豊田市漢方

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豚小間切れ肉 200g
  2. しょうゆ 大さじ1/2
  3. 生姜すりおろし 小さじ1
  4. 小1個
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. もやし 1袋
  7. 三つ葉 1袋
  8. 白ごま 大さじ1
  9. しょうゆ 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. てんさい糖 小さじ1
  12. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    もやしをサッとゆでて、水気を切る

  3. 3

    ひと口大に切った豚肉、しょうゆ、生姜すりおろし、卵を加えてよく混ぜる

  4. 4

    片栗粉を加えて混ぜ

  5. 5

    しょうゆ、酢、てんさい糖、ごま油を合わせてタレを作る

  6. 6

    フライパンに油少々を入れて熱し、4の豚肉を炒める

  7. 7

    5のタレに水気を切ったゆでもやしを入れる

  8. 8

    炒めた豚肉を加え

  9. 9

    3cm幅に切った三つ葉を混ぜる

  10. 10

    摺り胡麻を入れて、混ぜて

  11. 11

    出来上がり

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
漢方薬のタカキ大林店
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ