しそ香るナスと鶏ひき肉炒め

しみず
しみず @kshmmz

しそのほんのりさっぱりした風味が効いて美味しいです。

しそ香るナスと鶏ひき肉炒め

しそのほんのりさっぱりした風味が効いて美味しいです。

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 150g
  2. ナス 2本
  3. しそ 4〜6枚
  4. サラダ油 適量
  5. 合わせ調味料
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ2
  8. しょうゆ 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    ナスは食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き、鶏ひき肉を色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ナスを加え、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    酒、みりん、しょうゆを加え、炒める。

  5. 5

    火を止め、刻んだしそを加え、混ぜ合わせる。しそは手でちぎっても良いでしょう。

コツ・ポイント

お好みでしそや醤油の量を調整してみてください。

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