CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ウマスギ!カツオでウズワ飯のアタマ風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ウマスギ!カツオでウズワ飯のアタマ風-レシピのメイン写真

ウマスギ!カツオでウズワ飯のアタマ風

杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310

伊東に、地魚のソウダガツオのタタキの「うずわ飯」という滅茶ウマなのがあるらしい!?食べたい、けど、そうはいけない、ならカツオで作っちまえ^0^);/ やってみたら、ウマスギタ!! 青唐辛子必須です!

伊東に、地魚のソウダガツオのタタキの「うずわ飯」という滅茶ウマなのがあるらしい!?食べたい、けど、そうはいけない、ならカツオで作っちまえ^0^);/ やってみたら、ウマスギタ!! 青唐辛子必須です!

もっと読む

ウマスギ!カツオでウズワ飯のアタマ風

杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310

伊東に、地魚のソウダガツオのタタキの「うずわ飯」という滅茶ウマなのがあるらしい!?食べたい、けど、そうはいけない、ならカツオで作っちまえ^0^);/ やってみたら、ウマスギタ!! 青唐辛子必須です!

伊東に、地魚のソウダガツオのタタキの「うずわ飯」という滅茶ウマなのがあるらしい!?食べたい、けど、そうはいけない、ならカツオで作っちまえ^0^);/ やってみたら、ウマスギタ!! 青唐辛子必須です!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 生カツオ 80g位
  • 青唐辛子 1/3本
  • 醤油 ティースプーン1杯
  • みりん ティースプーン1杯
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    原料♪ 生カツオ。どうせブッタタクので、厚さ5mm前後で適当に、刺身というかスライス。

    • ウマスギ!カツオでウズワ飯のアタマ風作り方1写真
  2. 2

    それをさらに適当にぶつ切りし、包丁で叩く!

  3. 3

    包丁の向きを変えたり、端から真ん中に裏返して寄せて叩いたりして、好みの感じに叩く! ストレス発散^0^);/

  4. 4

    皿に醤油とみりんを入れて混ぜる。1:1または適宜好みで加減。ここに、叩いたカツオを載せる。

  5. 5

    青唐辛子をみじん切りにする。滅茶辛いのでうっかり指舐めたりしないように!それをカツオに載せたら、できあがり♪

    • ウマスギ!カツオでウズワ飯のアタマ風作り方5写真
  6. 6

    よく混ぜてから、食べて、特にご飯に載せて♪

    • ウマスギ!カツオでウズワ飯のアタマ風作り方6写真

コツ・ポイント

うずわ飯食べたーい!けど、中々。ならば作ってしまえホトトギス!青唐辛子が半額だったので、オリテキタ^0^)/ 青唐辛子は、カレーに一本入れたらビリビリ辛いし、切ったその指舐めただけでもシビレル^_^); けど、カツオと一緒だと、イイ感じ♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310
2025/10/20 10:12に公開
15歳からフレンチ系老舗喫茶で料理の仕事を始めた、なんちゃって調理師です。そして東北大震災の後、東北応援のため利き酒師になりました。ほとんど外で呑み呆けてますが、休みは昼飯くらい作ってます^_^? 単身者でも作り易いよう意識して枡♪ だって私も独り者なので^_^; ポットデュオ愛用<コンロ壊れた^_^; 本業?は看護師・保健師です。
もっと読む

このレシピのキーワード

かつお 青とうがらし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 白菜のサラダ
  2. きゅうりと紫玉ねぎの天かすのせサラダ
  3. 夕飯に♪茄子とピーマンの味噌炒め
  4. 炒り豆腐
  5. 【最高峰シリーズ】鶏ももの唐揚げ
  1. ライスペーパーお好み焼き
  2. 海老としそのライスペーパー巻き
  3. 切り干し大根ときゅうりとツナのサラダ
  4. 【糖尿病】ツナ大根サラダ
  5. 【学校給食】小松菜と卵のスープ
  6. Chicken Broccoli Fettuccine with Garlic Sauce
  7. Loaded Baked Potato Soup
  8. Crispy Potato Balls
  9. 🍎 Festive Apple Cake 🍏
  10. Baked Tilapia 2 Ways :) Yummy Dinner and so Healthy for the whole family
  1. 煮込みはまぐり出汁ラーメン
  2. 鶏レンコンの甘酢炒め
  3. 揚げなすのポン酢和え
  4. インド風キーマカレー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25124164
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close