سلطة كينوا الصحية
بما أننا مقبلين على شهر رمضان من أفضل الاطباق السلطة وعائلتي تحبها كثيرا لذا احببت ان يستفيد الجميع من تجربتي
سلطة كينوا الصحية
بما أننا مقبلين على شهر رمضان من أفضل الاطباق السلطة وعائلتي تحبها كثيرا لذا احببت ان يستفيد الجميع من تجربتي
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
اسلقي الكينوا وصفيها واتركيها تبرد.
- 2
اقلي البطاطس في الزيت، وقطعي البطاطا الحلوة واقليها في القلاية الهوائية حتى تصبح ذهبية.
- 3
قطعي جميع الخضار والمكونات الأخرى حسب الوصفة.
- 4
اخلطي مكونات الصوص جيدًا في وعاء منفصل.
- 5
قبل التقديم، اخلطي جميع المكونات مع الصوص وقلبيها برفق.
- 6
زيني السلطة بالجوز المجروش والصنوبر المحمص وقطع الدجاج الستربس.
- 7
يمكن استبدال الكينوا بالفريكة او البرغل
النصائح
استخدام القلاية الهوائية يجعل السلطة أخف وأكثر صحية.
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ أم أصيل يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات