スーラータン
R6年度レシピ集④
このレシピの生い立ち
☆★久留米産農産物★☆
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豚肉は細切りにする。
椎茸は戻して細切り、生姜も細切りにする。
春雨は戻しておく。
鍋に水と中華だしを入れて煮立て、豚肉を入れる。
色が変わったら椎茸・生姜も加える。
春雨を入れて味付けし、水溶き片栗粉を入れてとろみをつけ、溶き卵を回し入れる。
栄養価(1人前)
・エネルギー 78kcal
・たんぱく質 5.6g
・脂質 2.4g
・塩分 1.7g
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