【老化防止】アボカドトマト玉葱のサラダ

りょーーーこ
りょーーーこ @ryoooko
岐阜県

トマトと玉葱を一緒に食べると活性酸素除去(細胞の錆月を防ぎ、肌の衰えを抑える)になりアンチエイジング効果が期待!!アボカドを一緒に食べるとリコピンの吸収率もUP!!
美味しく食べれて美容にも良いサラダです。

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【老化防止】アボカドトマト玉葱のサラダ

トマトと玉葱を一緒に食べると活性酸素除去(細胞の錆月を防ぎ、肌の衰えを抑える)になりアンチエイジング効果が期待!!アボカドを一緒に食べるとリコピンの吸収率もUP!!
美味しく食べれて美容にも良いサラダです。

材料

2人分
  1. トマト 1個
  2. アボカド 1個
  3. 玉葱 1/2個
  • 【老化防止】アボカドトマト玉葱のサラダ

    りょーーーこ りょーーーこ
    【老化防止】アボカドトマト玉葱のサラダ

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