疲労回復に最強!アスパラの豚巻き塩レモン

りょーーーこ
りょーーーこ @ryoooko
岐阜県

レモン好きな家族に人気のメニュー。
食欲がない日でもレモンを絞ってさっぱりと食べられます!
肉体労働の夫の疲労回復メニュー!!

疲労回復、スタミナアップには「アスパラギン酸」たっぷりのアスパラを食べましょう♪
豚肉に含まれる疲労回復のビタミンと呼ばれる「ビタミンB1」は牛肉の10倍!
レモンの「クエン酸」と一緒に摂取すると吸収率がUP!

▼ご飯が進むたれバージョンはこちら
レシピID25733771

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疲労回復に最強!アスパラの豚巻き塩レモン

レモン好きな家族に人気のメニュー。
食欲がない日でもレモンを絞ってさっぱりと食べられます!
肉体労働の夫の疲労回復メニュー!!

疲労回復、スタミナアップには「アスパラギン酸」たっぷりのアスパラを食べましょう♪
豚肉に含まれる疲労回復のビタミンと呼ばれる「ビタミンB1」は牛肉の10倍!
レモンの「クエン酸」と一緒に摂取すると吸収率がUP!

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レシピID25733771

材料

4人分
  1. アスパラ 8本
  2. 豚肉(ロースもしくは豚ばら 16枚
  3. 塩胡椒 適量
  • 疲労回復に最強!アスパラの豚巻き塩レモン

    りょーーーこ りょーーーこ
    疲労回復に最強!アスパラの豚巻き塩レモン

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