معمول الشوفان الصحي
معمول صحي يناسب مرضى السكر مع مراعات عدم الإكثار منه
الخطوات
- 1
تخلط مقادير الحشوه و تترك جانبا
- 2
تخلط جميع المقادير و تكون العجينه ناشفه قليلا و تتمزق عند الفرد و لكن عند وضع الحشوه يمكن تكويرها بسهوله
- 3
تكور و تصف على ورق زبده ثم تكبس بالمكبس
- 4
تدخل فرن حار ٢٠٠ فوق و تحت لمدة من ١٠ إلى ١٥ دقيقه حتى تحمر قليلا مع المراقبه
- 5
تترك الصينيه ليبرد المعمول قبل وضعه في علبه محكمه
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ monai يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب

كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/kw/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25781982






التعليقات