白米消滅!なすのガーリックバター醤油炒め
白米消滅しるびー食堂第48弾!なす部門1位が考案!なすをガリバタ醤油味にしちゃいます!たれを2倍にするとなお美味しい!
材料
- なす 3本
- ◻︎酢水↓↓↓
- ◻︎水 300cc
- ◻︎酢 大さじ1
- ごま油(炒め用) 大さじ2
- 塩胡椒 少々
- ⚪︎ガリバタ醤油↓↓↓
- ⚪︎にんにく 1片
あと7点あります
作り方
1
なすね!3本で250gでした!

2
ひと口大の乱切りにして〜

3
◻︎の酢水に入れます!あく抜きね!

4
にんにくはみじん切りにして〜

5
⚪︎ガリバタ醤油を合わせて〜!

6
なすはよく水気を切って〜

7
フライパンにごま油ね!中火〜!

8
なすを入れて〜

9
油がまわったら〜

10
塩胡椒してあおって〜

この続きは
あと10手順 コツ・ポイント


