《作り置き》小松菜しめじ油揚げじゃこ炒め

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

ささっと炒めるだけて、色んな栄養が摂れて彩りのよい一品が出来ました。お弁当のおかずにもどうぞ♪

✻作ったきっかけ✻
我が家では、朝食に1つ·昼食に1つ·夕食に2つ作り置きを使うので、冷凍庫にある作り置きがどんどん減っていきます。
きんぴらごぼう、切り干し大根の煮物、ひじきの煮物、筑前煮、れんこんやもやしの酢の物、ほうれん草のごま和え、なすの煮浸しなどなど、何でもまとめて作って冷凍保存し、後で自分が楽をしようという考えです。
先日も小松菜が安くて2袋買ったので、今日作りました。
まだまだ、作り置きになる予定の食材が私を待っています☆

《作り置き》小松菜しめじ油揚げじゃこ炒め

ささっと炒めるだけて、色んな栄養が摂れて彩りのよい一品が出来ました。お弁当のおかずにもどうぞ♪

✻作ったきっかけ✻
我が家では、朝食に1つ·昼食に1つ·夕食に2つ作り置きを使うので、冷凍庫にある作り置きがどんどん減っていきます。
きんぴらごぼう、切り干し大根の煮物、ひじきの煮物、筑前煮、れんこんやもやしの酢の物、ほうれん草のごま和え、なすの煮浸しなどなど、何でもまとめて作って冷凍保存し、後で自分が楽をしようという考えです。
先日も小松菜が安くて2袋買ったので、今日作りました。
まだまだ、作り置きになる予定の食材が私を待っています☆

材料

作り置きとして小鉢2人分×4回分
  • 小松菜 2袋(400g位)
  • しめじ(石づきを切り落としたもの) 100g
  • 油揚げ 2枚(8×16cm位の大きさのもの)
  • 《作り置き》小松菜しめじ油揚げじゃこ炒め

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    《作り置き》小松菜しめじ油揚げじゃこ炒め

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