じゃがいもを切ってレンジで3分加熱して潰し、福神漬と漬け汁を混ぜ、ラップで丸く整え粗挽き胡椒をふる。

ちくわを縦半分に切って、チーズ枝豆チーズの順に乗せてフライパンで蓋をして弱火で焼く。

ミニトマトをベーコンで巻いて楊枝で留め、フライパンで②と一緒にゆっくり焼く。

ピーマンを半分に切って小麦粉をまぶし、作り置きの種を詰めて小麦粉をふり、両面焼いてケチャップとソースをかける。