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玉ねぎの豚しゃぶサラダ
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玉ねぎの豚しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

玉ねぎの豚しゃぶサラダ

なー
なー @cook_115766402

ごま味噌ダレか癖になる美味しさです。レタスでシャキシャキと美味しいです！ヘルシーでダイエット中にもおすすめです！暑くなってきた今、さっぱりと冷しゃぶサラダをいかがですか✨️

ごま味噌ダレか癖になる美味しさです。レタスでシャキシャキと美味しいです！ヘルシーでダイエット中にもおすすめです！暑くなってきた今、さっぱりと冷しゃぶサラダをいかがですか✨️

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玉ねぎの豚しゃぶサラダ

なー
なー @cook_115766402

ごま味噌ダレか癖になる美味しさです。レタスでシャキシャキと美味しいです！ヘルシーでダイエット中にもおすすめです！暑くなってきた今、さっぱりと冷しゃぶサラダをいかがですか✨️

ごま味噌ダレか癖になる美味しさです。レタスでシャキシャキと美味しいです！ヘルシーでダイエット中にもおすすめです！暑くなってきた今、さっぱりと冷しゃぶサラダをいかがですか✨️

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材料

1人分
  • レタス 4分の1玉
  • 豚肉ロース 1パック
  • 玉ねぎ 1玉
  • ごま お好み
  • 醤油 大2
  • 味噌 大2
  • みりん 大2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをくし型に切り、レンジで柔らかくなるまでチン。

  2. 2

    レタスをしゃぶしゃぶしてちぎる。

  3. 3

    豚肉をしゃぶしゃぶする。

  4. 4

    1〜3を合わせ、調味料を混ぜ合わせたものを注ぐ。完成！

コツ・ポイント

レタスを少し茹でるとシャキシャキ感がましてかさも減るのがポイントです！玉ねぎに火を通しているので砂糖がなくても甘ーく作ることができます！

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なー
なー @cook_115766402
2026/06/09 10:15に公開
一人暮らしにおすすめなものを作っていきます✨
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このレシピのキーワード

サラダ 豚しゃぶ レタス 豚ロース ゴマ 味噌 玉ねぎ

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