割引カツオで♪かつおの南蛮漬け

moj
moj @moj5
東京都世田谷区

夕方のスーパーでつい手に取ってしまう割引シールのカツオ!刺身・・・いや、飽きた、って時は「かつおの南蛮漬け」がおススメ!フライパンでコンガリ焼いて、南蛮酢に浸して完成。お野菜タップリなのでさっぱり食べられますよ!

割引カツオで♪かつおの南蛮漬け

夕方のスーパーでつい手に取ってしまう割引シールのカツオ!刺身・・・いや、飽きた、って時は「かつおの南蛮漬け」がおススメ!フライパンでコンガリ焼いて、南蛮酢に浸して完成。お野菜タップリなのでさっぱり食べられますよ!

材料

2人分
  1. カツオ 100g
  2. きゅうり 1本
  3. 玉ねぎ 1/2個(100g)
  4. 醤油、酒(カツオ下味) 各小さじ1

あと6点あります

作り方

1

このカツオの半分を使用。

割引カツオで♪かつおの南蛮漬け作り方1写真
2

きゅうりは千切り。玉ねぎは細切り。両方とも軽く塩を振って少し置く。

割引カツオで♪かつおの南蛮漬け作り方2写真
この続きは

あと4手順 コツ・ポイント

7日間おためし価格
100で見る いつでも解約OK

おためし後もずっと週100円

すべてのプレミアム機能、プレミアムレシピが使い放題になります