कीनोवा
#NW
कीनोवा एक सुपर फूड है जो बहुत स्वादिष्ट बनता है शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है कीनोवा मे प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और अमीनो एसिड से भरपूर है!मैने लाल, पीली और हरी शिमला मिर्च और टमाटर, पनीर डाल कर बनाया है बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है!
कीनोवा
#NW
कीनोवा एक सुपर फूड है जो बहुत स्वादिष्ट बनता है शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है कीनोवा मे प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और अमीनो एसिड से भरपूर है!मैने लाल, पीली और हरी शिमला मिर्च और टमाटर, पनीर डाल कर बनाया है बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है!
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
लाल, पीली, हरी शिमला मिर्च कट कर ले टमाटर कट कर ले,लहसुन, प्याज, धनिया पत्ती हरी मिर्च कट कर ले
- 2
अब कीनोवा को उबाल ले
- 3
फिर कढाई मे तेल गर्म करे उसमे जीरा, प्याज, लहसुन भून ले
- 4
अब उसमे शिमला मिर्च मिक्स करे फिर टमाटर मिक्स करे
- 5
अब मटर, पनीर मिक्स कर दे सब मसाले मिक्स कर दे पिज्जा पास्ता सोस मिक्स कर दे
- 6
अब कीनोवा मिक्स कर दे धनिया पत्ती डाल कर मिक्स करे
- 7
गर्म गर्म सर्व करे
टिप्स
कीनोवा बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है जल्दी बन जाता है ब्रेक फास्ट का अच्छा ओपशन है!
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