मूंगफली तिल लड्डू

मूंगफली तिल लड्डू बिना गुड,बिना चीनी वाला सात्विक लड्डू
तिल=कैल्सियम + गरमी
मूंगफली=प्रोटीन
मिश्री=ठंडक+पाचन
शक्तिवर्धक है सर्दी में गरम तासीर , व्रत/उपवास में भी चलता है मिश्री से ठंडा मीठा टेस्ट आता है
#CA26
#Week24
#व्रत_का_स्वाद
#मुंगफली
#मूंगफली_तिल_लड्डू
मूंगफली तिल लड्डू
मूंगफली तिल लड्डू बिना गुड,बिना चीनी वाला सात्विक लड्डू
तिल=कैल्सियम + गरमी
मूंगफली=प्रोटीन
मिश्री=ठंडक+पाचन
शक्तिवर्धक है सर्दी में गरम तासीर , व्रत/उपवास में भी चलता है मिश्री से ठंडा मीठा टेस्ट आता है
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#मुंगफली
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कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले मूंगफली के दाने को अच्छे से सेक ले और छिलके निकाल कर मिक्स जार में डाले
- 2
अब उसे पीस ले अब तिल को भी अच्छे से सेक ले और ठंडा होने दे
- 3
अब तिल को मिक्सी जार में ले और पीस ले अब दोनों को एक बड़े बर्तन में निकाल ले
- 4
अब धागे वाली मिश्री के छोटे छोटे टुकड़े करे और मिक्सी में पीस ले
- 5
अब छलनी से छान ले अब सभी सामग्री को इकट्ठा कर ले
- 6
अब मूंगफली और तिल वाले मिश्रण में धागे वाली पिसी हुई मिश्री डाल दे और मिक्स करें अब उसमें इलायची पाउडर डाले
- 7
अब उसमें गरम घी डाले थोड़ा थोड़ा करके डाले और मिक्स करे अब उसके छोटे छोटे लड्डू बनाए
- 8
अब एक प्लेट में तिल निकाले और लड्डू को तिल से कवर करे इसी तरह सब लड्डू बनाए
- 9
अब सर्विंग प्लेट में निकाल कर सर्व करे
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