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मसूर दाल और वेजिटेबल सूप
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मसूर दाल और वेजिटेबल सूप रेसिपी मुख्य फोटो

मसूर दाल और वेजिटेबल सूप

sunita kapoor
sunita kapoor @cook_115940967
भोपाल मप्र

#CA26
मसूर दाल और वेजीटेबल सूप में बहुत एनर्जी है सभी विटामिन्स से भरपूर है

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sunita kapoor
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सामग्री

30 मिनट
4 लोग
  • 1 छोटी कटोरीमसूर दाल
  • 1चुकंदर
  • 2टमाटर
  • 1 टुकड़ाअदरक
  • 2गाजर
  • 5कालीमिर्च
  • 1 टीस्पूनहल्दी पाउडर
  • 1 टीस्पूननमक
  • 1 टीस्पूनसफेद तिल
  • 1 टीस्पूनकलौंजी
  • 1 टीस्पूनजीरा
  • 1 चुटकीहींग
  • 1 टेबलस्पूनघी
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कुकिंग निर्देश

30 मिनट
  1. 1

    दाल को धो कर कुकर में डाल दे टमाटर, प्याज़ अदरक को काट ले चुकंदर और गाजर को कद्दूकस कर ले

    मसूर दाल और वेजिटेबल सूप रेसिपी चरण 1 फोटो
    मसूर दाल और वेजिटेबल सूप रेसिपी चरण 1 फोटो
    मसूर दाल और वेजिटेबल सूप रेसिपी चरण 1 फोटो
  2. 2

    सभी को कुकर में डाल दे हींग, जीरा छोड़ कर सभी मसाले डाल कर कुकर में तीन सीटी लगा ले

    मसूर दाल और वेजिटेबल सूप रेसिपी चरण 2 फोटो
    मसूर दाल और वेजिटेबल सूप रेसिपी चरण 2 फोटो
    मसूर दाल और वेजिटेबल सूप रेसिपी चरण 2 फोटो
  3. 3

    ठंडा हो जाए तो मिक्सी के जार में डाल कर पीस ले गैस पर कड़ाही रख कर घी डाल कर हींग, जीरा डाल कर तड़का ले पीसा हुआ सूप डाल कर दो कप पानी डाल कर उबले

    मसूर दाल और वेजिटेबल सूप रेसिपी चरण 3 फोटो
    मसूर दाल और वेजिटेबल सूप रेसिपी चरण 3 फोटो

टिप्स

यह सूप गर्म गर्म पिए बहुत फायदा करेगा खून को बड़ा देता हैं

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sunita kapoor
sunita kapoor @cook_115940967
21 अक्टूबर 2026 17:06 पर
भोपाल मप्र
मुझे खाना बनाना ओर खाना खिलाने का शौक हैनई नई चींजे सीखने का भी शौक है
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कमैंट्स (2)

Vandana Johri
Vandana Johri @vandana1953
22 अक्टूबर 2026 16:58
Healthy 👌😋
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