焼きさばのチキン南蛮風!卵いらずのタルタルソース

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

ふだん魚料理をあまり召し上がらない方でも、この味付けなら食べて頂けるかな♪さばの骨はすべて取り除いているので食べやすく、甘酢だれとタルタルソースの組み合わせは食がすすみます。

焼きさばのチキン南蛮風!卵いらずのタルタルソース

ふだん魚料理をあまり召し上がらない方でも、この味付けなら食べて頂けるかな♪さばの骨はすべて取り除いているので食べやすく、甘酢だれとタルタルソースの組み合わせは食がすすみます。

材料

  1. さばの切り身 300g位(今回は骨を取り除いた1尾分)
  2. 片栗粉 適量
  3. 油(サラダ油やオリーブオイルなど) 大さじ1
  4. 【甘酢だれ】
  5. しょうゆ 大さじ1/2

あと8点あります

作り方

1

耐熱容器に【甘酢だれ】の材料を入れ、600wの電子レンジで30秒ほど加熱して混ぜておく。

焼きさばのチキン南蛮風!卵いらずのタルタルソース作り方1写真
2

【卵いらずのタルタルソース】の材料を小さい容器に入れ、混ぜ合わせておく。

焼きさばのチキン南蛮風!卵いらずのタルタルソース作り方2写真
3

さばの身から骨を取り除き、食べやすい大きさのそぎ切りにする。

焼きさばのチキン南蛮風!卵いらずのタルタルソース作り方3写真
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