اولا نفصل اوراق الكرنبة عن بعضها ونغلي مياه على النار

ونسلق الاوراق في المياه حتي تصبح طرية خالص..وتترك لتتصفي خارجا...

ثم البصل والشبت والبقدونس والملح والفلفل الاسمر والفلفل الاخضر الحامي ونقلبهم مع بعض..

نجهز خلطة المحشي:بعد ما نغسل الارز جيدا نضعه في وعاء ثم نضع عليه عصير الطماطم

ثم نبدأ نقطع من الكرنبة علي اد حجم الصوابع المراده..

ثم نبدا نلف صوابع المحشي بعد ما نحشيها ونرصها في الحلة وهكذا لحد ما تخلص..

نبدأ نفصل الاوراق بمعني اننا بنقطع العمود الناشف في وسط كل ورقه كرنبة وبنرميه

ثم نقلبها علي الكرنب في الحلة..ونهدي النار علي حله الكرنب لحد ما تشرب المياه وبالف هنا وشفا...