كيكة التمر الهشة اللذيذة 🎂
التمر له قيمة غذائية مهمة جدا
ويحتوي التمر الجاف على نسبة كبيرة من المعادن المهمة لجسم الإنسان في بنائه و حمايته من كثير من الأمراض ، و من هذه المعادن : " الحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم ، كما يحتوي على الكربوهيدرات و الدهن و الماء و نسبة من الأملاح المعدنية ، وفيتامين أ ، و ب1 ، و ب2 ، و ج . مقدار علبة الزبادي
المقدار: علبة الزبادي
كيكة التمر الهشة اللذيذة 🎂
التمر له قيمة غذائية مهمة جدا
ويحتوي التمر الجاف على نسبة كبيرة من المعادن المهمة لجسم الإنسان في بنائه و حمايته من كثير من الأمراض ، و من هذه المعادن : " الحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم ، كما يحتوي على الكربوهيدرات و الدهن و الماء و نسبة من الأملاح المعدنية ، وفيتامين أ ، و ب1 ، و ب2 ، و ج . مقدار علبة الزبادي
المقدار: علبة الزبادي
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نقوم بتجهيز الفرن على 180° للكهربائي من أعلى وأسفل.
- 2
نقوم بنقع التمر في ماء حار لمدة 15 دقيقة لتسهيل هرسه في محضرة الطعام.
- 3
في وعاء نقوم بخلط جميع المكونات بالمضرب جيدا عدا الدقيق.
- 4
نضيف الدقيق العادي إلى الدخن ونقوم بإضافته إلى الخليط تدريجياً مع الاستمرار بالضرب لمدة 5 دقائق.
- 5
نضع الخليط في صينية فاتحة مدهونة بالزيت وادخلها الفرن لمدة 20 دقيقة ثم اختبري نضوجها.
- 6
بعد نضوجها نتركها تبرد ونجهز الوجه نخلط التمر والزبادي والجبن ونضعه على وجه الكيكة ونزيينها بقليل من جوز الهند والتمر.
- 7
تقدم مع القهوة العربية وبالعافية 😊
الكوكسناب
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات