نسلق اللحمة على النار مع المطيبات وعندما تنضج نصفيها من الماء ونتركها جانباً

نضع اللوبيا في القدر على النار ونقلبها حتى تجف مائها ثم نضيف زيت الزيتون والثوم والكزبرة

ثم نضيف قطع اللحم التي تم سلقها مسبقاً ونقلبهم

ثم نضيف الطماطم المقطعه والماء والملح ، نتركها على النار لمدة ٤٠ دقيقه حتى تنضج

عندما تغلي الماء نخفف النار، نغطي القدر ونتركه ١٥ دقيقه حتى ينضج الأرز

لتحضير الأرز ، نضع في القدر زيت نباتي والشعيريه ونقلبها حتى تصبح ذهبية اللون ثم نضيف الأرز والملح والماء

في الطبق تُقدّم اللوبيا وإلى جانبها الأرز

وصحة وهنا 😋