يقطع الدجاج والفلفل والبصل والثوم والجزر ويقطع الليمون مع قشره وتزال البذور والطماطم وتوضع في محضرة الطعام وتخلط ثم نظيف البهارات والملح وزيت الزيتون والسميد وتعجن وتترك في الثلاجة نصف ساعة وتكون العجينة خفيفة

تخرج من الفريد نضع قليل من الزيت على الكريل او المقلاة مجرد تأخذ لون من الجهتين ثم أضعها في صحن المايكرويف لمدة ٣دقائق لتكملة الاستواء

بعدها اعملها سندويتش برغر

وسهمكم العافية جداً لذيذة وخفيفة