وصفة دايت ولذيذة

aisha @cook_6043480
وصفة سهلة ولذيذة والأهم سعرات حرارية منخفضة ومغذية تناسب نظام الدايت
وصفة دايت ولذيذة
وصفة سهلة ولذيذة والأهم سعرات حرارية منخفضة ومغذية تناسب نظام الدايت
الخطوات
- 1
ثم تقطيع الدجاج شرائح كبيرة واضافات التوابل والخل وبودرة البابريكا وزيت الزيتون ووضعها بالثلاجة ما لا يقل عن ساعة
- 2
عمل ارز ابيض بأي طريقة تعجبكم
- 3
وضع الخضار في قدر بخار مع رشها بقليل من الملح
- 4
نضع ٢ ك زيت زيتون وبعد تسخينها نضع عليها صدور الدجاج حتى تستوي
- 5
اضيفي الخضار على الدجاج يتسبك معه حدود دقيقتين فق لانه مستوي سابقا
- 6
نحضر الطعام وبالهناء والعافية
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6144026








التعليقات