فاصوليا باللحمة
أخصائية التغذية نور جمال ✨ @DietNoor
فاصوليا باللحمة
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نقلي اللحمة بشويه زيت زيتون ٣ دقايق ثم نضيف ماء ونغطيها ونوطيها ساعه لتستوي اللحمة مع البهارات المشكلة
- 2
شويه زيت زيتون بنفس الطنجره نستوي حبه البندوره مقشره ومقطعه ناعم على اللحمة
- 3
نضيف الفاصوليا تتقلى مع التحريك
- 4
نضيف رب البندوره مقدار بكيت صغير
- 5
اضافه الماجي وشوية مي
- 6
صحة وهنا ع طبق صحي وهني
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ أخصائية التغذية نور جمال ✨ يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب
للإشتراك برامج تخفيض الوزن أون لاين إرسال(اشتراك صحي وهني) الى وتس اب الرقم ⬇️✨✨⬇️00962 79 75 66 834
اقرأ المزيد... كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7655754
التعليقات