بودينج الشيا صحي للدايت

Name: بودينج الشيا صحي للدايت
Cuisine: مصرية
Ingredients: 1 م ك بذور الشيا; م ص شوفان مطحون او نشا; 0.5 كوب حليب خالي الدسم; سكر دايت اختياري; م ك عسل; فاكهه مفضلة اختياري

💜أكلات صحية+دايت💜 @cook_8364648

مصر،أسوان

بودينج الشيا صحي للدايت

💜أكلات صحية+دايت💜 @cook_8364648

تم الحفظ

المكوّنات

1 م كبذور الشيا
م صشوفان مطحون او نشا
0.5 كوبحليب خالي الدسم
سكر دايت اختياري
م كعسل
فاكهه مفضلة اختياري

تم الحفظ

الخطوات

1

على نار متوسطه نضيف الحليب والشوفان والسكر وبذور الشيا ونقلب لحد القوام المناسب
2

نضيفها في كوب التقديم ونضيف ملعقة العسل وتزين بالفاكهه المفضلة

تم الحفظ

الكوكسناب

تم الحفظ

💜أكلات صحية+دايت💜 @cook_8364648

نُشرت في 26 أبريل 2019 07:38

مصر،أسوان

قناة اليوتيوب بتاعتى محتوى متنوع (وصفة تيوب) صورتها الشخصية ذي صورة الصفحة دى بالظبط...اللى عاوزاها وماعرفتش توصل للصفحة تكتبلى ف التعليقات ابعتلها الرابط

اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

eman Ahmed @cook_15440328

26 أبريل 2019 10:41

ازاي قدرتي تخسي😭

كلمات ذات صلة

بودينج لايت

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها