تتبيلة الشيش طاووق دايت
Diet Food ❤ Eat Clean @cook_4969777
تتبيلة الشيش طاووق دايت
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
في وعاء نضع 3/4 كوب اللبن (الزبادي) ثم نضيف زيت الزيتون و الخل والثوم المهروس ومعجون الطماطم و البهارات (الفلفل الحلو، الاوريغانو)
- 2
نخلط المكونات حتى تتجانس ثم نضيف قطع الدجاج ونقلب حتى تأخذ كل قطعة نكهتها من الخليط
- 3
يغطى الوعاء و يوضع بالثلاجة لمدة نهار كامل او 6 ساعات على الاقل
- 4
اخرجي الوعاء من الثلاجة ثم ضعي قطع الدجاج على اسياخ و اشويهما إما على الفحم او على الشواية الكهربائية و بالصحة و العافية 🤗💪🍏
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ Diet Food ❤ Eat Clean يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب
انا فتاة اعشق تناول الاكل الصحي🍉 لان الطعام هو دواء💊 لكل داء🌡 في جسدنا🗝 وعلينا اتباع حمية حتى لو لم نكن نعاني السمنة 😻 لان حمية الجسد💪 ليست للبدين💁 انما للجسم السليم🙆 لذلك احب ان افيد الناس بوصفات خفيفة على المعدة🙇 و نستطيع احراق سعراتها بالمشي 🏋او الركض🏃.... لان الرياضة🏊 عامل مكمل🏅 و مقوي🏆 لغذاء طعامنا 🎣
اقرأ المزيد... كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/866394
التعليقات (8)