とりふりかけ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「とりふりかけ」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (135)

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人気の「とりふりかけ」レシピ

脂質制限におすすめ！鶏肉のレバーふりかけ

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鶏レバー, 生姜, 醤油, みりん, すりごま, かつお節, 青のり, 塩

ぶんぶんチョッパー

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鶏すき焼きふりかけ

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玉ねぎ, 鶏もも肉ミンチ, 砂糖, 酒, ミリン, 醤油

ひなパー

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鶏肉のふりかけ

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鶏むねひき肉, 醤油, みりん, 酒, 海苔, ごま

イカれたマジキッチン

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とりたまごそぼろふりかけのトースト

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食パン, マヨネーズ, 丸美屋とりたまごそぼろふりかけ, ピザチーズ

みぽぽ37

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+Pレンチンするだけ冷凍チキンふりかけ

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ささみ, 塩, 酒

城西大学ANSWER

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【使いきり】ふりかけ衣の鶏の唐揚げ

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鶏もも肉, しょうゆ, 料理酒, マヨネーズ, すりおろししょうが, すりおろしにんにく, 片栗粉, 薄力粉, ふりかけ, サラダ油

消費者庁

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ふりかけでチキンスペアリブ‼

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チキンスペアリブ, 三島食品さんのゆかりさん, 高野豆腐, 油, かいわれ, 大葉千切り, かつお節, めんつゆ的な, アボカド, シーザーサラダドレ

クック61RW5R☆

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ニラの鳥そぼろふりかけ●いろいろアレンジ

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ニラ, 玉ねぎ, ごま油, 鳥ひき肉, 塩こしょう, 砂糖, しょうゆ, おろしニンニク, おろししょうが

シンパパKikka

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★鶏そぼろと高菜昆布のふりかけ☆

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鶏ひき肉, 高菜昆布, サラダ油

seeeechan

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チキンのポテトチップスふりかけかけ

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とりむね, 塩こしょう, ポテトチップスふりかけ

ふ〜みな

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ふりかけチキン☆タルタル添え

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鶏モモ肉, ニンニク, 生姜, 麺つゆ, 白玉粉, 片栗粉, おかかふりかけ, ゆで卵, 玉ねぎ, マヨネーズ, 塩胡椒

ゆっこさん

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「とりサク」ふりかけ大根サラダ

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大根, にんじん, リーフレタス, 赤玉ねぎ, とりかわサクサク揚げ

大分からあげ

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食べるふりかけ　鶏ひき筍オイスター炒め　

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鶏ひき肉, たけのこ水煮, 人参, 生姜, オイスターソース, 酒, 豆板醤, 砂糖, 醤油, ごま油, こしょう

野菜ソムリエfumi

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ふりかけで簡単！鶏胸肉の青じそパン粉焼き

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鶏胸肉, パン粉, オリーブオイル, マヨネーズ, かおり, コショウ

くんぷうまる

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【和風濃厚ソース】鶏もも肉のワインソテー

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オリーブオイル, 鶏もも肉, 赤ワイン, ローズマリー, ✧赤ワイン, ✧食べるきざみにんにく, ✧にんにくチューブ, ✧醤油, ✧ビーフシチューのルウ

隠居の台所

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タケノコと鶏そぼろのふりかけ

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タケノコ, 鶏ひき肉, 生姜みじん切り, 砂糖酒醤油, 味噌, すり胡麻, かつおぶし, ごま油

ｺﾛﾆｬﾝ

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ふりかけチキン

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鶏もも肉, 塩, コショウ, おろしニンニク, おろし生姜, うすくち醤油, 白ワイン, 片栗粉, フリカケ, オリーブオイル, レモン汁, 山椒

山田ルマンド

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鶏ミンチとちりめんの生姜風味ふりかけ。

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鶏ミンチ, ちりめんじゃこ, 生姜チューブ, 刻みネギ, めんつゆ

よっちゃん1332

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鶏の竜田揚げ風ふりかけ！3分クッキング♪

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鶏ミンチ, 酒, 醤油, みりん, 砂糖, すりおろし生姜, すりおろしニンニク, 粉どうふ, 溶き卵, 天かす, フライドオニオン, 小口切り青ネギ

Tomokoママン

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大豆でかさ増し！鶏ひきふりかけ

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オリーブオイル, 鶏むね挽き肉, 料理酒, 茹でてある大豆缶, キッコーマン減塩昆布醤油, みりん, ゆず胡椒

mari♪★

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ふりかけで✨簡単♪鶏ゆかり

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鶏肉, ゆかりふりかけ, 塩こうじ、こしょう, 梅干し

N′s☆Style

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鶏そぼろふりかけ

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とりミンチ, ごぼう, 人参, 干し椎茸, しょうが, 椎茸のもどしじる, 酒、みりん, 砂糖, 醤油, めんつゆ, はちみつ

舞依ちゅん

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鶏胸肉で節約♪ ハワイ風フリカケチキン

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鶏胸肉, 小麦粉, 酒, 塩, コショウ, オリーブ油, お好みのフリカケ

Ewayuri

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ふりかけで！簡単チキンピカタ

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鶏肉, 卵, ふりかけ

ゆみゆめこ

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筍と鶏そぼろのふりかけ

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筍水煮, 鶏ひき肉, しょうゆ, 酒, 砂糖, みりん

西村秋保

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保存用！鶏そぼろのふりかけ

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ひき肉, 玉ねぎ, 酒, めんつゆorしょうゆ, ハチミツ, 塩

毛玉だらけ

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簡単!鳥挽肉と大根の茎のふりかけ

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鳥挽肉, 大根葉, 生姜, めんつゆ, 酒, みりん

おめめ◉ちゃん

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そぼろふりかけ●鶏ひき肉の甘辛味噌炒め

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鶏ひき肉, 油, しょう油, 酒, みりん, 砂糖, 甜麺醤

BistroMiti

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鳥ひき肉のふりかけ卵かけごはん

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鳥ひき肉のふりかけ, ごはん, 卵

シンパパKikka

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鶏そぼろ風！小松菜と豆腐のふりかけ

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小松菜, 豆腐, かつお節, 胡麻, 醤油, 砂糖

きょんきょん5570

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