サバ

Name: サバの美味しさ引き立つ！パリパリ焼きからサクサク竜田揚げまで簡単レシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (31,330)

絞り込み検索

人気の「サバ」レシピ

ごはんが進む！塩サバの甘うま胡麻照り焼き

後で利用できるように、このレシピを保存します。

塩鯖フィーレ, 片栗粉, サラダ油醤油, 砂糖白ごま

白いエプロンのクマ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバの唐揚げ（竜田揚げ）

後で利用できるように、このレシピを保存します。

サバ切り身, 塩, 酒, 醤油, みりん, 生姜, 片栗粉, 大根おろし, かいわれ大根, ポン酢, 揚げ油

ぷぢこ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバの照り煮。

後で利用できるように、このレシピを保存します。

サバの切り身, お湯, 日本酒, みりん, 醤油, 砂糖

いくおっちゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバ缶トマト缶しめじカレー

後で利用できるように、このレシピを保存します。

サバ缶, トマト缶, 玉ねぎ, カットしめじ, 出汁の素, 油, カレールゥ, お水

SMOMOIOVE

後で利用できるように、このレシピを保存します。
鯖の南蛮漬け

後で利用できるように、このレシピを保存します。

鯖, 塩, 酒, 片栗粉, 玉ねぎ, にんじん, ピーマン, 酢, 醤油, みりん, 水, あま酒

ALICE

後で利用できるように、このレシピを保存します。
【認知症予防】サバのミネストローネ

後で利用できるように、このレシピを保存します。

サバ水煮缶, じゃがいも, たまねぎ, セロリ, セロリの葉, トマト, オリーブ油, にんにく, 酒, 水, 塩こしょう

守谷市公式キッチン

後で利用できるように、このレシピを保存します。
はちみつでコクうま！サバの照り焼き

後で利用できるように、このレシピを保存します。

サバ, 片栗粉, サラダ油, 酒, みりん, はちみつ, しょうゆ, いりごま

池田薬局管理栄養士

後で利用できるように、このレシピを保存します。
【認知症予防】さつま芋とサバの炊込みご飯

後で利用できるように、このレシピを保存します。

白米, さつま芋, 切り昆布, サバ水煮缶, 和風だし, 酒, しょうゆ, 塩, 水, 小ねぎ

守谷市公式キッチン

後で利用できるように、このレシピを保存します。
かるしお®　さばのから揚げ甘酢あんかけ

後で利用できるように、このレシピを保存します。

さば, 塩, 小麦粉, 揚げ油, たまねぎ, しめじ, にんじん, たけのこ, グリンピース, サラダ油, 砂糖, 酢

かるしお®クッキング

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバ缶とトマトの簡単ぶっかけサラダ素麺

後で利用できるように、このレシピを保存します。

素麺, トマト, 玉ねぎ, サバ缶, 醤油, 麺つゆ, 青ネギ, 大葉千切り, 生姜, みょうが, 梅肉, 白すりごま

桜咲

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ナスと鯖の味噌煮

後で利用できるように、このレシピを保存します。

ナス, 鯖の味噌煮缶, ごま油, 醤油, みりん, ニンニクチューブ

Yasuko Takata

後で利用できるように、このレシピを保存します。
青魚を手軽に！さばじゃがのカレーきんぴら

後で利用できるように、このレシピを保存します。

さば味噌缶, じゃがいも, にんじん, カレー粉, バター, 黒こしょう

池田薬局管理栄養士

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバの食べ方提案 10選

鯖の味噌煮

煮付け

炊き込みごはん

味噌煮

鍋



竜田揚げ

残り汁

塩焼き

焼きサバ

照り焼き

鯖の塩焼き

ソテー

南蛮漬け

鯖の竜田揚げ

蒲焼

もっと見る
簡単ご飯がすすむ🐾鯖のおろしぽん酢

後で利用できるように、このレシピを保存します。

鯖の切り身, 酒, 生姜チューブ, 塩, 片栗粉, 油, 大根, 大葉, ぽん酢

$ねねこ/•᷅•᷄\୭ 🐾$ ねねこ/•᷅•᷄\୭ 🐾

後で利用できるように、このレシピを保存します。
さばのチョリム

後で利用できるように、このレシピを保存します。

ショウガ, ニンニク, 白ネギ, 水, さば切り身, 濃口しょうゆ, 砂糖, コチュジャン, 酒

宝塚市学校給食

後で利用できるように、このレシピを保存します。
さばの竜田焼き

後で利用できるように、このレシピを保存します。

さば, 酒, しょうゆ, しょうが, サラダ油, 片栗粉

chika☆k

後で利用できるように、このレシピを保存します。
さばと梅の根菜炊き込みご飯

後で利用できるように、このレシピを保存します。

米, さば, ごぼう, にんじん, れんこん, ごま油, 塩, しょうゆ, 酒, おろししょうが, 梅干し, 大葉

みぐのごはん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバ缶で作る無限ゴーヤ

後で利用できるように、このレシピを保存します。

ゴーヤ, サバ水煮缶, 中華スープの素, お好みで白ゴマ, 砂糖, 塩

にゃんすけ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
セロリのリボンを添えて鯖の南蛮漬け♪

後で利用できるように、このレシピを保存します。

鯖フィレ, 片栗粉, 揚げ油, 玉ねぎ, にんじん, セロリ, 黄色パプリカ, 麺つゆ　４０ｇ, 昆布しょうゆ, 穀物酢, レモン果汁, 輪切り唐辛子

はるさんの台所

後で利用できるように、このレシピを保存します。
4毒抜き塩サバの南蛮漬けみりん使用

後で利用できるように、このレシピを保存します。

塩サバ, 片栗粉, 人参, 小松菜, リンゴ酢, みりん, 塩サバの塩分が薄い時はしょうゆ

テラヒミコテラヒミコ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
さば缶で！三色そぼろ丼

後で利用できるように、このレシピを保存します。

ごはん, さば缶, すき焼きのたれ, しょうがチューブ, 卵, 砂糖, 塩, 冷凍ほうれんそう, 減塩醤油

横浜市リハビリテーション事業団

後で利用できるように、このレシピを保存します。
パッククッキング　さばみそ煮の簡単丼

後で利用できるように、このレシピを保存します。

さばみそ煮缶, 卵, 小松菜, しめじ, 小ねぎ, しょうゆ, 紅しょうが

所沢市

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバ缶とほうれん草の無水カレー

後で利用できるように、このレシピを保存します。

トマト, 生姜, 新玉ねぎ, ほうれん草, ニンニク, サバ缶, カレー粉

eropon

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバ缶の卵とじ

後で利用できるように、このレシピを保存します。

サバ缶, 卵, 出汁の素, めんつゆ

SMOMOIOVE

後で利用できるように、このレシピを保存します。
さばの蒸籠蒸し

後で利用できるように、このレシピを保存します。

塩サバ切り身, 玉ねぎ, トマト, タイム, クッキングシート, ポン酢

さぁご飯だよ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単！サバ缶のパスタソース

後で利用できるように、このレシピを保存します。

サバの水煮缶, トマトの水煮, にんにくチューブ, 生姜チューブ, しょうゆ, 塩, 冷凍小ネギ, お好みのパスタ

bene＊bene

後で利用できるように、このレシピを保存します。
茹でた冷凍骨取り鯖のエコ寿司

後で利用できるように、このレシピを保存します。

冷凍骨取り鯖, 酢飯, 炒りごま, 紅生姜, 千切り紫蘇, 酒

オリエンタルママ

後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバ缶大根

後で利用できるように、このレシピを保存します。

サバ缶, 大根, しょうが, ごま油, ポン酢, みりん, 小ねぎ

mi＊wa

後で利用できるように、このレシピを保存します。
塩鯖のひつまぶし

後で利用できるように、このレシピを保存します。

ご飯, 塩鯖, かけ醤油, 水, かつおだし, 昆布だし, 塩, 塩, いりごま, たくあん, 練りわさび, 刻みねぎ

おでのおでん☆

後で利用できるように、このレシピを保存します。
鯖缶で本格！湯煎で作る鯖と大豆のトマト煮

後で利用できるように、このレシピを保存します。

おいしい袋モフ　Sサイズ, 鯖缶, 大豆水煮, トマト缶, コンソメ顆粒ブロックの場合は1個, オリーブ油, 塩こしょう

おいしい袋モフ｜袋を使ったレシピをご紹介！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
さば味噌チーズトースト

後で利用できるように、このレシピを保存します。

鯖の味噌煮缶, たまねぎ, マヨネーズ, ピザ用チーズ, 食パン, 刻み海苔

藤枝市保健センター

後で利用できるように、このレシピを保存します。

人気の「サバ」レシピ

人気の「サバ」レシピ

サバの食べ方提案 10選