Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「carot」のレシピ集
Cuisine: 日本語

carotのプレミアムレシピ
- 人参とツナのおかかしりしり【作り置き】
  
  後で利用できるように、このレシピを保存します。
  
  人参 • ツナ缶 • 砂糖 • 塩こしょう • かつお節
  
  鈴木美鈴
  
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Carot
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疲れをリセット♪空芯菜と人参の養生スープ

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空芯菜 • 人参 • 長ねぎ • にんにく • ごま油 • 水 • 鶏がらスープの素 • 塩、こしょう

Keibou_Kitchen　

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朝食に♪栄養アップ★にんじん鉄分パンケーキ

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ホットケーキミックス • 人参 • 卵 • 牛乳 • はぐくみ太郎こっそり鉄分パウダー • よつ葉　スキムミルク • アガベシロップ

m＊fam

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ズボラ常備菜　にんじんとピーマンのキンピラ

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にんじん • ピーマン • ごま油 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • かつお節

ミッキーティナ

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人参とツナのおかかしりしり【作り置き】

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人参 • ツナ缶 • 砂糖 • 塩こしょう • かつお節

鈴木美鈴

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【秋】人参の薬膳チップス

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人参 • 薬膳ふりかけ

薬膳百香［獣医師が考案したシェアレシピ］

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にんじんのグラッセ

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にんじん • 砂糖 • バター • 水 • 塩

のんのおうちごはん

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人参とピーマンのきんぴら

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人参 • ピーマン • ごま油 • 醤油 • 酒 • みりん • 三温糖 • 粉末だし • 炒りごま

春風桜愛

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ニンジンとキュウリのツナサラダ

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ニンジン • キュウリ • ツナ缶 • オリーブオイル • しょうゆ麹 • 砂糖 • お酢

HiroeL

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10分蒸すだけ！甘さ感じる☆塩バター人参

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人参 • バター • 塩

ほっこり～の

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レモンで優しいすっぱさのキャロットラペ🥕

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にんじん • レモン汁 • オリーブオイル • 塩 • 砂糖 • ブラックペッパー

はむひま

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簡単無限にんじん

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にんじん • ごま油 • 鶏がらスープ • 塩

のむろぐ

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ピーマンと人参と豚肉の甘辛炒め

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ピーマン • 人参 • 豚こま切れ肉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • 豆板醤 • 水 • 片栗粉 • にんにく生姜みじん切り • サラダ油 •

ハロハロ

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キャロットケーキ（マフィン）

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砂糖 • キャノーラオイル • 卵 • 小麦粉 • シナモン • ベーキングソーダ • 塩 • バニラオイル • すりおろしにんじん

k730

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米粉のキャロットケーキ

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米粉 • ベーキングパウダー • 卵 • ヨーグルト • 米油 • オリゴ糖 • ニンジン • レモン汁

TAMAのママ

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にんじんの食べ方提案 10選

にんじんしりしり

ナムル

たらこ炒め

マヨネーズサラダ

にんじんグラッセ

ごま和え

味噌和え

サラダ

ガレット

コンソメスープ

きんぴら

餃子



おかか炒め

おかか煮

おろしあえ

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レンジで簡単にんじんのオリーブオイル和え

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ニンジン • 塩 • オリーブオイル • 黒胡椒

オックン8SPFY

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鶏むね肉とインゲンと人参とエノキの生姜焼き

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鶏むね肉 • 小麦粉 • インゲン • 人参 • えのき茸 • 厚揚げ • 塩コショウ • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 生姜 •

ソラなっつママ

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ごまたっぷり小松菜人参の辛子ナムル♫お弁当にも

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2件のつくれぽ

小松菜 • 人参 • 調味料 • しょうゆ • からし • ごま油 • いりごま • すりごま

ルぴあ

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自家製★あま〜いっ！人参ドレッシング

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人参 • 玉ねぎ • オリーブオイル • 醤油 • 酢 • はちみつ

yoshimin_cooking【管理栄養士】

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きくらげ人参玉ねぎの中華風

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生きくらげ • 人参 • 玉ねぎ • しょうが • ごま油 • 醤油 • みりん • 酢 • オイスターソース

REESE’S

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オレンジと人参のドリンクサラダ〜シチリアレモン

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オレンジ • にんじん • パンを味わうクリーブオイルシチリアレモン

rinrin8

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にんじんとツナのさっぱり煮

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にんじん • ツナ缶 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 酢 • ごま油 • レモン汁

料理キャンセル主婦

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ひらひら人参のマリネ🥕

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人参 • オリーブオイル • お酢 • ブラックペッパー • 塩 • 砂糖

Yoshi＊｜ととのえレシピ🌿

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にんじんラペ

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にんじん • リンゴ酢 • オリーブオイル • 黒胡椒 • 塩 • 蜂蜜

松本家の食卓☆

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人参ラペ

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人参 • ミックスナッツ • レーズン • 塩 • 酢 • はちみつ • オリーブオイル

クックブノス

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にんじんのみじん切りを簡単にする方法

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にんじん

ココさん食堂

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いんげんと人参の塩昆布炒め☆

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いんげん • 人参 • 塩昆布 • ごま油 • 醤油 • 白ごま

つよと

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簡単副菜ゴーヤと人参のツナ和え

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ゴーヤ • 人参 • ツナ缶 • 醤油 • オリーブオイル • 味の素

ふみもり

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青梗菜・人参・きのこの塩炒め🍄‍🟫

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青梗菜 • 人参 • しめじ • しいたけ • ごま油 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • しょうゆ • 黒こしょう

つよと

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簡単でうまい副菜キャロットラペ

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にんじん • 塩 • オリーブオイル • 酢 • レモン汁 • 砂糖 • こしょう

ﾕｳﾅﾐ

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簡単キャロットラペ♪

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人参 • りんご酢 • レモン汁 • ハチミツ • オリーブオイル • ハーブソルト

れもんタイム

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砂糖不使用、人参抜き、肉まみれの肉じゃが

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メークイン • 玉ねぎ • 牛肉 • 赤のパプリカ • オリーブオイル • 塩、こしょう • センナリの酒みりん • めりけんやのだし醤油 • オイスターソース • おろししょうが • 水

さぬきママ

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姜葱醬を使ったにんじんとささみのサラダ

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ニンジン • ささみ • 冷凍枝豆 • 姜葱醬 • ハチミツ • オリーブオイル • お醤油

gona572

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