みきかぼちゃ

豚バラ • ズッキーニ • 酒 • みりん • みそ • 塩昆布 • バター

鶏もも肉 • コーンクリーム缶 • ブロッコリー • 牛乳 • 小麦粉 • 塩 • 塩胡椒またはハーブソルト • サラダ油