#التحدي_البرونزي

روكا, ورقتين خس, خيار, فجل, بندورة, الصوص, عصير حامض, زيت زيتون, ملح

سكر, مي, ذرة من ملح ليمون, مي زهر, مي ورد

سمك ابيض مشفا(دنيس), برغل كاسه خشن, حب رمان, بقدونس مفروم, خيار مفروم ناعم, نعناع مفروم, عصير حبة ليمون, فجل مبشور حلقات للزينه, جزر مبشور حلقات للزينه, كوسا حلقات للزينه, اعشاب للزينه, ملح وفلفل اسود حسب الرغبة

سجق, بطاطس مقطعة, بصلة مقطعة جوليان, فلفل الوان مقطع, ثوم مفروم, ملح و فلفل, كمون. كزبرة, بقدونس مفروم, شطة مقطع, سمن كبيرة

لوبيا خضراء, لوبيا بيضاء طيبة نصف طيب, قرعة خضراء او كوسة, جزر, بصل متوسطة, القديد اي الخليع او اللحم المجفف الذي وضعنه ليلة كاملة في الماء, أطرف دجاج اختياري, طماطم معجون, فلفل أحمر بودرة, كزبرة جافة مرحية, ثوم مرحي, فلفل اسود

للعجينة:, 3 كيلة دقيق متوسط من نوعية ممتازة , مغرف كبيرة ملح , نصف كيلة فرينة, كيلة سمن , الحشو:, غرس اي تمر , قرفة مرحية , قرنفل مرحي , زبدة

بيض, ملح, سكر, ماء, زيت, لبن, خل, طحين, كاكاو, بايكينغ باودر, سكر, زيت

صدر دجاج, قرفة, ورق غار, مرقة دجاج, بصلة مفرومة, تفاحة مقطعة قطع وسط, موزة مقطعة قطع وسط, جزر مقطعة قطع وسط, زبدة كبار, طحين كبار, حليب جوز الهند أو كريمة الطبخ, ثوم مهروسين

صدور دجاج مقطع مكعبات, كاتشب, مستردة, زيت, زعتر, ملح و فلفل, خل, زبادي, ثوم مفروم, طماطم مقطعة, فلفل مقطع, بصل مقطع

فرينة (طحين او دقيق), زبادي بذوق الشوكولاته, بيض, من الكاكاو, سكر, زيت, خميرة كيميائية, شوكولاته للتزيين

بيضات, طحين ابيض, طحين فرخة, جوز الهند, سميد ناعم, سكر, لبن, رباع الكوب زيت نباتي +ملعقتين سمنة بلدية او المتوفر, حليب سائل او عصير المفضل لديكم, برش ليمون, بيكنغ باودر, فانيلا

كينوا جاهزة للخلط, بصله مفرومه حلقات, بندورة شيري, بقدونس مفروم, فلفل ملون مقطع, جزر مبشور, نعنع مفروم, ملح حسب الرغبة, زيت زيتون, فلفل اسود, لوز صحيح, كاجو

رز, بصلة مقطعة رقيقة, ورقة رند (غار), اعود زعيتري, فلفل أحمر بودرة, طماطم معجون, زيت زيتون, زبدة, دجاج او اللحم حسب رغبة, معدنوس (بقدونس), زيتون ا خضر, فلفل أخضر وأحمر حار ومرقد

معكرونه, مشروم (فطر) طازجه, دجاج مقطع راس عصفور , ثوم مفروم ناعم, بصله مفرومه ناعمه, كريمة بيضا للطبيخ, شوربه مشروم (فطر), ملح حسب الرغبة, فلفل ابيض, جوزة الطيب, زيت مازولا, زبده صغيرة

دجاجتين حجم وسط, فيهم ماء وتيمين اخضر(زعتربري), ملح, فلفل اسود, حب هيل مطحون, كاري للتحمير, سماق, بابريكا, زيت زيتون, ثوم, عصير ليمونتين

دجاج, بصل مفروم ناعم , فلفل حراق احمر او اخضر حسب الرغبه , بندورة مفرومه, ليمون مقطع, ثوم مفروم, معجون البندورة, لومي ناشف, جوزة الطيب, بهارات الكبسه, زنجبيل مقطعة, قرفة

حليب, زيت, جبنة قريش, حليب بودر

الارز حسب الاشخاص, اللحم { استعملت اللحم المجفف}, الزيت, من البصل, فلفل حار, ثوم, طماطم متوسطة الحجم, بطاطا متوسطة, جزر متوسطة, كوسا متوسطة, لفت متوسطة, الزيت

دقيق, زيت, لبن, سكر, فانيليا, بيكنج باودر, ملح, بيضات, سنة خل, للحشو:, نوع المربى المفضل, شوكولاتة خام للتزيين

فخضين دجاج, بصل, طماطم, بطاطا, زيت, معدنوس, التوابل: قصبر مطحون،حرور،كركب،كمون،جومبو،ملح،, طماطم مصبرة, مقدار كأس زيتون, زبدة, ثوم

قشر برتقال, قشر ليمون حامض

القيس بعلبة سعتها, سميد, سمن ذايب, ثلاث ارباع العلبة ماء, ماء الزهر, ملح, الحشو, غرسي معجون بنص كاس ماء و ملعقة زبدة

السميد الخشن, فرينة (طحين او دقيق), بيض , سكر عادي, حليب, زيت, عصير نصف حبة ليمون, خميرة كيميائية, فانيليا, من السكر , من الماء , ليمون

زيت, لبن, سكر, كاكاو خام, دقيق, بيضات

للعجين, بيضة, ونص كوب طحين, سكر, زبدة, باكينغ باودر, للحشو, تفاح مبشور, قرفة, سكر, ماء بارد

بيض, جزر مبشورين ومصفاين, كوسا مبشورين ومصفاين من المي, بصلة مقطعة صغير, بقدونس, بايكنغ باودر, توم, بهارات عبارة عن ربع ملعقة من كل نوع, كمون/بهار حلو/بهار مشكل/بابريكا/بهار اسود, ملح

طحين منخولين, بيض, زيت نباتي, بيكنج بودر, سفن اب, ونص كوب سكر

حليب, دقيق, بيضة, ملح, سكر, بيكنج بودر, زيت, فانيليا