حساء السمك

من السمك بدون شوك, كيل او سبانخ, كرفس, قزبر, ثوم, زيت الزيتون, ملح وفلفل أسود حسب الذوق, كركم, زعتر, فلفل حلو, كمون, توابل السمك

بصلتان, من الجزر, قرع أخضر, من الكرافس, عظام سمك, ورق غار, زيت وزبدة, سمك أبيض مكعبات, فطر, قزبر ومعدنوس, دقيق مع نصف كأس ماء, ملح زنجبيل فلفل أسود

سمك ابيض واحدة صغيرة, بطاطا 2او 3, جزر واحدة كبيرة, بصل واحدة صغيرة, طماطم واحدة متوسطة, شوية قمرون نصف كأس صغير تقريبا, ملح ملعقة صغيرة ابزار, بابريكا ملعقة صغيرة كركم, قزبر ومعدنوس مقطع, شوية زيت

القمرون والكلمار, بصلة صغيرة, زيت, جزر, طماطم معجون, الثوم, البهارات:, ملح, ابزار, كمون, كركم, للكريمة:

مرق سمك, طماطم, بصلة, ربيع, ملح ابزار, رز كلاصي, قرفة, سكنجبير (زنجبيل), خرقوم, دقيق, كرافس, البنة سمك

كوسة حسب المطلوب للرضيع, سمك بفضل فيلي سمك ممتاز, زيت زيتون, ماء كبير

بطاطس, جزر, بصل, قرع اخضر او كوسه, ملفوفة, قرع احمر, كرفس, طماطم, مرق سمك, جمبري او كروفيت

من الشوفان, من السمك الأبيض, جزرة محكوكة, من البسباس مقطعة قطع صغيرة, من الخرقوم, بصلة محكوكة, طماطم 🍅 محكوكة, طماطم مصبرة, ملح, ابزار, سكنجبير, من زعتر و زعيترة

بورو, القمرون , كلامار , سمك الابيض, صلصة صوجا, توابل السمك , زيت زيتون , شوية الابزار, قليل من الملح , من الكرفس , من شعيرية صينية, من سكينجبير طري

قمرون, كلمار, سمك أبيض, كمية من بوزروك (محار البحر), جزر وبطاطس مقطعين مربعات, بصلة خضارية أو بويرو حسب المتوفر, ثوم, شعيرية الرز أو صينية, كريمة الخاصة بالطبخ, ملح وإبزار, طماطم مركزة

اي انواع خضر متوفرة لديك, كزبرة ومعدنوس+كرافص, سمك او رؤوس سمك ابيض, ملح, ابزار, تحميرة, سكنجبير (زنجبيل), كزبرة يابس, خرقوم, زيت زيتون, ارز, فرماجات مثلت

جزر, قرع أحمر, فلفل أحمر ب, ثوم, طماطم, بصلة, زيت, زعتر, فلفل احمر, بهارات سمك, سمكة من اي نوع بتفضلوه

سمك ابيض, جمبري, شعيرية صينية صغيرة, بصلة مفرومة, ثوم مفروم, زيت نباتي, صلصة الصويا, زعتر, زنجبيل, كركم, ملح, فلفل اسود

سمك مخلط فواكه البحر, بطاطا, قرع أخضر, جزر, بصلات, طماطم, قرع أحمر, شوية كزبرة, زيت الزيتون, توابل

فواكه بحر مشكلة, سمك ابيض استعملت سمك راية, جزر, كوسا, بطاطا, بصل اخضر او كراث, حبةطماطم.او خمس حبات طماطم كرزية, بقدونس وكزبرة, اوراق غار, زعتر مطحون, توابل السمك, شعيرية الارز الصينية

بصلتين خضراء (بوارو), قرع اخضر (كورجيت), جزر(خيزو), بطاطس, اوراق السبانيخ, زبدة, سمك ابيض, ماء, ملح, فلفل اسود , كمون , قزبرة ناشفة

سمك (أي نوع متوفر عندكم), بصل, جزر, كوسة, ثوم, لفت, بطاطا, طماطم, معجون طماطم, ورق غار (رند), فلفل أسود, بابريكا حلوة

طماطم مقطعة, بصل مقطعة, بطاطا مقطعة, جزر مقطعة, عدس احمر, ثوم, ملح فلفل اسود زنجبيل وكمون وفلفل احمر حلو وراس الحانوت, سمكة كبيرة مع شوك نتاعو 🙃

بطاطا, جزر, طماطم, بصل, كمية من السمك, ورق رند, كرافس, توابل (ملح...فلفل اسود..سكنجبير..كركم)

جزر, كرافس شوية حشيش, بصل صغيرة, سنيات ثوم ورق رند حبة طماطم, جمبري اي نوع سمك اخر تقدري ديري زوج حبات سردين ولا راس تاع دوراد, فرينة ملعقة زبدة, ملح فلفل اسود بابريكا كمون

من السمك حسب الكمية, بصلة , حبة طماطم , حبة جزرة , حبة بطاطا, 4 فصوص ثوم, معدنوس وبقدونس وكزبرة, التوابل:, ملح, فلفل اسود , كركم , فلفل احمر

كمية من السمك, بصل, طماطم, ثوم, جزر, بطاطا, جريوات (كوسا), كرافس ومعدنوس, توابل(فلفل اسود واحمر ،كزبرة،زنجبيل،كمون،), ملح وزيت

سمك او عظام السمك, طماطم مصبرة, فرينة, زبدة او مرغرين, بصل كبيرة, بطاطا, طماطم, جزر, كرافس معدنوس, توابل السمك, ملح, حرور

سمكة, كرافس, بقدونس, طماطم, جزرتين, بطاطا, بصل كبيرة, كراث, توابل سمك وحريرة وكمون وملح, زبدة أو مارغرين, فرينة, طماطم مصبرة

كمية من الأسماك أنا وزنت تقريبا, وضعت راسكاس والسمك الأحمر والجمبري, بصل مقطعة شرائح, جزر مقطعة مربعات, بسباس مقطعة مربعات, بطاطا صغيرة مقطعة مربعات, كرافس, كزبرة خضراء, زيت الزيتون, ملح حسب الرغبة, ثوم, طماطم مقطعة مربعات

سمك (أي نوع متوفر), زيت, ورق الغار (الرند), زعتر (زعيترة), حبوب فلفل أسود, حبوب الشمر (بسباس), كركم, ملح, بصل مقطعة أرباع, ثوم, معدنوس كاملة غير مقطعة, زيت

بسباس كبيرة مقطعة شرائح, جزر مقطعة مربعات, طماطم حب مقطعة, بطاطا صغيرةمقطعة يمكن الاستغناء عنها, تشكيلة من السمك وزن الكلي, كمية سمك ابيض, كمية من سمك صاورين, كمية سمك أحمر (روجي), بصل مقطعة شرائح, زيت زيتون, كبير كرافس, ورقة رند

كمية من السردين, بطاطا متوسطة, جزر, جريوات, بصل صغيرة, طماطم, ثوم, ملح, فلفل أسود, كركم, القليل من المعدنوس, زيت

من بقايا سمكة التونة (كاركاس), جزرة, لفت, بصلة, طماطم متوسطة الحجم, بسباس (شمر الأخضر), كرافس, معدنوس(بقدونس), زيت الزيتون, ماء ساخن حسب الحاجة, ملح حسب الرغبة, فلفل اسود