CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Teljes kiőrlésű kovászos kenyér
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Teljes kiőrlésű kovászos kenyér recept fotója

Teljes kiőrlésű kovászos kenyér

Erika Guszmann
Erika Guszmann @ErikaGuszmann1

A recept alapja Limarától származik. Átalakítottam, hogy az ízlésünknek, diétánknak megfelelő legyen!

A recept alapja Limarától származik. Átalakítottam, hogy az ízlésünknek, diétánknak megfelelő legyen!

Olvass tovább

Teljes kiőrlésű kovászos kenyér

Erika Guszmann
Erika Guszmann @ErikaGuszmann1

A recept alapja Limarától származik. Átalakítottam, hogy az ízlésünknek, diétánknak megfelelő legyen!

A recept alapja Limarától származik. Átalakítottam, hogy az ízlésünknek, diétánknak megfelelő legyen!

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

20 óra
kb 65 dkg
  • 20 dkgteljes kiőrlésű (tönköly)búzaliszt
  • 8 dkgteljes kiőrlésű rozsliszt
  • 12 dkgbúza kenyérliszt
  • 2 ekbúzasikér
  • 2 ekolívaolaj
  • 1 eklenmag
  • 1 ek szezámmag
  • 1 ek tökmag
  • 1 ek napraforgómag
  • 10 dkgaktív kovász (nálam rozslisztből készült)
  • 2, 5 dl langyos víz
  • 15 gsó
  • 1ekk. barnarizs liszt
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

20 óra
  1. 1

    A liszteket átszitáltam, de a korpát, rostanyagot visszaraktam. Hozzáadtam a vizet, olajat és összegyúrtam a tésztát. Fél órát pihentettem.

  2. 2

    Ezután hozzáadtam a kovászt, magokat és 5-6 percig tovább dagasztottam. Amikor a tészta felvette a kovászt, hozzáadtam a sót és újra átgyúrtam.

  3. 3

    Azonnal hajtogattam, (sziromhajtás), majd pihent 45 percet. Ezt még kétszer ismételtem.

  4. 4

    Ezután megformáztam a kenyeret. Rizsliszttel megszórt szakajtóba tettem. Itt pihent 16 órát.

  5. 5

    Általában 8 órát pihentetem a kenyeret, de tegnap nem volt időm, ezért volt tovább a hidegben. A tésztát kivettem a hűtőből.

  6. 6

    Egy edénybe vizet tettem, amit a sütő aljára helyeztem. Beleraktam egy tepsit is, hogy felmelegedjen. A sütőt előmelegítettem 210°- ra, légkeveréssel.

  7. 7

    A tésztát sütőpapírra fordítottam és lefújtam vízzel. Rizslisztet szitáltam rá, és pengével mintát rajzoltam rá.

  8. 8

    Amikor a sütő felmelegedett, a papír segítségével a kenyeret a tepsire helyeztem. 7 percig sütöttem gőzös sütőben. Ezután kivettem a vizet, és további 5 percig maradt ezen a hőfokon.

  9. 9

    Amikor letelt az idő, csökkentettem a hőmérsékletet 180°-ra, és 25 percig sütöttem. Rácson hagytam kihűlni.

  10. 10

    Hidegen szeleteltem.

    Teljes kiőrlésű kovászos kenyér recept fázis 10 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Erika Guszmann
Erika Guszmann @ErikaGuszmann1
Közzétéve: 2021. április 14., szerda, 12:31

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Kovászos Kenyér

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Citromos teasütemény 🍋🌱 (vegán)
  2. Cukormentes Vaníliás Zabgofri
  3. Görög rablóhús
  4. 1952. Cseresznye Befőtt Ahogy Én Készítem!
  5. Mustáros sajtos tejfölös csirkemell kagyló tésztával
  1. Jókai bableves
  2. Csokis croissant
  3. 🧡Fahéjas - meggyes - lekváros - gyors - egyszerű kevert süti / Jucus konyhájából🧡
  4. Nutellás és Kakós kiflik
  5. Nutellás sajttorta
  1. Fánk csirkemellel töltve
  2. Kétszínű krémes szelet
  3. 🧡Fahéjas - meggyes - lekváros - gyors - egyszerű kevert süti / Jucus konyhájából🧡
  4. 🍋🐔🐖Csorba csirkehússal, zelleres sertéshúsgombóccal🍅🥕🥔🍶
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14864561
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close