Assalamualaykum

siapa yang suka susu?
siapa yang suka kurma?
kalau digabung keduanya, pasti enak rasanya. siapa yang suka minum susu kurma? saya!

yuk bikin sendiri di rumah!
Agar susu kurma rendah kalori, pilih susu csir yang tentunya rendah kalori.
kak Rytha pakai bahan-bahan berikut ini...

susu merk Greenfield low fat, 1L harganya 17.000an
kurma kholas hikmah 1 pouch 20.000an
air putih untuk merendam kurma
blender cosmos CB-802

caranya membuatnya :
- ambil 7 butir kurma (kalau mau lebih manis boleh lebih banyak atau ditambahkan madu), buang bijinya. Taruh diwadah
- tambahkan air sebatas kurma terendam agar susu tetap terasa. rendam 10 menit
- setelah air rendaman kurma berubah warna, blender air rendaman kurma, kurma bersama susu 500ml.
- pastikan kurma lumat, atau kalau suka susu dengan serat kurma, diblender kasar saja.

siapkan botol bersih, dan masukkan dalam kulkas. Dinikmati dingin segar sekali.

khasiat susu kurma ini untuk mengurangi anemia dan booster bagi ibu menyusui.

selamat berkreasi