طاجين سبانخ
طاجين كله منافع وغني بالالياف مفيد للصغار والكبار
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نضعالبصل مع الثوم واللحم والسبانخ ثم نضيف الزيت ونقلبها جيداً فوق النار. ثم نضيف الماء والبهارات وورق الغار. ونتركها على نار حتى ينضج اللحم.
- 2
نقلي البطاطس ثم نضيف خليط السبانخ مع السكالوب بعد تقطيعه
- 3
نضيف البيض والجبن ثم نخلط كل المكونات وندخلها فرن مسخن مسبقا مدة 20دق على درجة الحرارة 250
- 4
ثم نخرجه من الفرن ونتركه حتى يبرد ثم نقطعه وتاكلوا بالصحة
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/tn/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15302844
التعليقات